The Happiness Workout

Autor Noa Belling

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 4. 5. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

495 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Druhá půlka Augusty Hopeové

Obrovský výběr skvělé mangy od nakladatelství CREW se slevou až 40 %! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

The World Book of Happiness

Leo Bormans
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

825 Kč

Do košíku
Pilates at Home

Seo-Hee Park
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

561 Kč

Do košíku
A Beginner's Guide to Dying

Boas Simon
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

443 Kč

Běžně 495 Kč
Do košíku
The Body Keeps the Score

Bessel van der Kolk
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

449 Kč

Do košíku
Champion Mindset

Patrick Mouratoglou
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

660 Kč

Do košíku
Breaking Through Depression

Philip Gold
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

325 Kč

Běžně 363 Kč
Do košíku
Training and Competing with a Continuous Glucose Monitor

Hunter Allen
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

693 Kč

Do košíku
Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Hřbitov

František Kotleta, Kristýna Sněgoňová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Bestseller Novinka Alchemised

SenLinYu
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

829 Kč

Běžně 979 Kč
Do košíku
Bestseller Připravujeme Dlouhá hra

Rachel Reid
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

351 Kč

Běžně 439 Kč
Předobjednat
AKCE Fantasma

Kaylie Smith
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

249 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 399 Kč

Doporučená cena: 499 Kč
Dula

Michal Viewegh
1.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Bestseller Lights Out: Posedlá

Allen Navessa
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Little Liar: Lžu ti, holčičko

Leigh Rivers
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Alchemised

SenLinYu
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

669 Kč

Koupit
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
AKCE Bestseller Hunting Adeline: Hon na Adeline

H. D. Carlton
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

249 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 399 Kč

Doporučená cena: 499 Kč
Bestseller Novinka Encantra

Kaylie Smith
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
Bestseller Novinka Vona

Petra Klabouchová
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
Bestseller Novinka Bohyně krve a kostí

Jennifer L. Armentrout
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

581 Kč

Běžně 649 Kč
Do košíku
Bestseller Připravujeme Nevyměkni

Stephen King
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

392 Kč

Běžně 490 Kč
Předobjednat
Bestseller Novinka Encantra (3D ořízka - limitované sběratelské vydání)

Kaylie Smith
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

1 199 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

How does ''happy'' feel?What if you could practice, and access, happiness at any time? When were you last truly happy? How did ''happy'' feel? Some people find that being happy is a natural state of being, but for others it''s a constant struggle to find contentment with all of life''s stresses and upheavals. Bestselling author and psychologist Noa Belling has designed a variety of ''happiness workouts'' to help you do just that. Based on scientific studies of biochemistry and neuroscience, this book teaches you how to cultivate happiness by honing certain physical skills such as strength, flexibility, fluidity, grounding and warm-heartedness. Deeply rooted within your body, these skills foster resilience, confidence and creativity to help you meet life''s challenges skillfully.A happiness workout is made up of everyday quick practices, complemented by physical exercise programs that are designed to be accessible no matter your age or level of fitness. Try it out and feel how it optimises your brain function and reliably turns things around!