The Book of Overthinking

Kniha ( měkká vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Spisy 7 - Literární žurnalistika

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1999 Kč dárek zdarma v hodnotě 599 Kč

Spisy 7 - Literární žurnalistika

FREE YOURSELF FROM THE CYCLE OF WORRYAre you someone who suffers from overthinking: a form of worry and anxiety? Do you sometimes spiral into negative thought patterns? It''s time to break the cycle of worry and start trusting yourself.Psychologist and bestselling author Gwendoline Smith shows you the concepts of positive and negative… Přejít na celý popis

Popis

FREE YOURSELF FROM THE CYCLE OF WORRYAre you someone who suffers from overthinking: a form of worry and anxiety? Do you sometimes spiral into negative thought patterns? It''s time to break the cycle of worry and start trusting yourself.Psychologist and bestselling author Gwendoline Smith shows you the concepts of positive and negative overthinking, the truth about worry and how to deal with ''thought viruses'' that are holding you back.Based on cognitive behavioural therapy, this book will help you in all the key areas of your life: from your personal life to relationships and work.

Sdílet

Nakladatel
Atlantic Books
Rozměr
198 x 128 x 23
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
242 g
isbn
978-1-83895-278-5
Počet stran
272
datum vydání
7.01.2021
ean
9781838952785

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost