0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Ve čtvrtek 22. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
561 Kč s DPH
Jsme transparentní
Procrastination has nothing to do with laziness or passivity. Nor is about learning endless productivity hacks. It''s about not-knowing how to manage the psychological processes that drive you to procrastinate. This workbook, based on Acceptance and Commitment Therapy, helps you to understand why you put things off, and more importantly, how… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
-
Jak investovat
-
Leadership
-
Odolnost
-
Six Thinking Hats
-
Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl
-
Pránájáma - Léčivá síla dechu
-
Book You Want Everyone You Love* To Read *(and maybe a few you don't)
-
Slavná vejce - Od snídaně na vidličku po nebeský dezert (Edice Apetit)
-
Šťastný management
-
Jak zaujmout hned napoprvé
-
Foolproof
-
Vyvážený leadership
-
Joy of Wintering
-
Sebedůvěra, sebevědomí a jak je zvýšíte
-
The Activist Leader: A New Mindset for Doing Business
-
The Weight of Nature
-
Pránájáma - technika dechu
-
The Second Sex
-
Sto roků samoty
-
Surrounded by Psychopaths
-
Buy Yourself the Damn Flowers
-
But What Will People Say?
-
Open When...
Procrastination has nothing to do with laziness or passivity. Nor is about learning endless productivity hacks. It''s about not-knowing how to manage the psychological processes that drive you to procrastinate. This workbook, based on Acceptance and Commitment Therapy, helps you to understand why you put things off, and more importantly, how to overcome these patterns. From the first to the last chapter you''ll learn to compassionately recognize and tackle the roots of procrastinating behaviors while practicing essential psychological skills. You''ll learn to tame all that mental noise that pops up when you''re facing important stuff-whether it''s work, hobbies, or anything else you care about before diving into action.Whether you''re facing looming deadlines or day-to-day demands, these pages provide you with the tools you need to move from abstract intentions to values-based actions.Learn to align your actions with your values, get things done, and build a life you''re truly proud of.
- Nakladatel
- Jessica Kingsley Publishers
- Rozměr
- 246 x 173 x 14
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 192
- Hmotnost
- 434 g
- isbn
- 978-1-80501-211-5
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 21.08.2025
- ean
- 9781805012115
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Proč je Neklidný hrob zatím nejlepší knihou Kateřiny Šardické? | RECENZE
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Drby z Olympu - skvělý nadčasový komiks, který si nejde nezamilovat! | RECENZE
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE