Tělo jako posilovna - Anatomie

Autor Mark Lauren

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení V úterý 27. 1. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

369 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Co nám přinese nový rok, to ještě nevíme, ale rozhodli jsme se, že je třeba ho začít novým čtením! Desítky knížek jsme na e-shopu i v prodejnách zlevnili až o 80 %. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

10 ZA 500,- Nebuďte za ha*jzla

Anja Niekerken
3.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 279 Kč

Doporučená cena: 349 Kč
10 ZA 500,- Brutal 1: Zpověď detektiva z oddělení vražd

Kei Koga
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

229 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 179 Kč

Doporučená cena: 229 Kč
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika

Paul Wade
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

199 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 447 Kč

Doporučená cena: 499 Kč
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Core trénink

Slovart
3.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Běžecká bible Miloše Škorpila

Miloš Škorpil
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

549 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 549 Kč

Doporučená cena: 549 Kč
Trénink výbušné síly - anatomie

Steve Kenelly, Derek Hansen
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
10 ZA 500,- Vypravěč

Dave Grohl
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 99 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
Bible dřepu

Horsching Aaron
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

133 Kč

Běžně 149 Kč
Do košíku
Domácí cvičení 1

Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Strečink na anatomických základech

Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

429 Kč

Běžně 479 Kč
Do košíku
Uvolňování fascií

Frank Thömmes
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

329 Kč

Běžně 368 Kč
Do košíku
Velká kniha posilování

Jim Stopanni
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

424 Kč

Koupit
Funkční trénink

Björn Kafka, Olaf Jenewein
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Trénuj jako výsadkář

Sam McGrath
2.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Atlas svalů - anatomie, 2. aktualizované vydání

Chris Jarmey
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

618 Kč

Běžně 690 Kč
Do košíku
Posilování

Bret Contreras
4.2 z 5 hvězdiček
E-kniha

382 Kč

Koupit
Psychická a fyzická odolnost - Příručka speciálních jednotek

Stiwell Alexander
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Atlas svalů - anatomie

Chris Jarmey, John Sharkey
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Encyklopedie moderní kulturistiky

Arnold Schwarzenegger, Dobbins Bill
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

850 Kč

Běžně 950 Kč
Do košíku
Anatomie a fyziologie lidského těla

Miroslav Orel
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

509 Kč

Koupit
Wim Hof. Ledový muž

Wim Hof
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí

Marcel Doll
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Strečink - anatomie

Craig Ramsay
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit

Předchozí Následující

Sérií Tělo jako posilovna vytvořil její autor Mark Lauren nejúspěšnější fitnessovou koncepci naší doby a odstartoval velký celosvětový trend: trénink vahou vlastního těla bez jakýchkoli posilovacích zařízení. V této obrazové příručce předkládá autor více než 100 cviků a mnoho jejich variant v podobě barevných anatomických zobrazení a detailního návodu, jak cviky provádět. Cvičení, rozdělená podle svalových skupin na cviky hrudníku a ramen, paží a předloktí, hýždí, nohou a trupu, zahrnují všechny části těla a představují ideální základ ke komplexnímu tréninku celého těla. Díky tomu si můžete tento názorný trénink vahou vlastního těla nejen dokonale osvojit, ale provádět ho také cíleně a velmi účinně.