Je tu další KNÍŽKODEJ! Objednejte šest knížek a zaplaťte pouze jednu

Zavřít

Tai-chi

Četl(a) jsem

Chci přečíst

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha

Produkt je vyprodaný.

K nákupu nad 149 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

K nákupu nad 799 Kč dárek zdarma v hodnotě 199 Kč

Pokémon go! Neautorizovaný průvodce hrou

Namíchejte si svůj letní knižní koktejl ze stovky knížek za ceny od 49 Kč! Více informací

Systém Tai-chi je jedním z nejkomplexnějších cvičení, jaká kdy byla vytvořena. Spojuje v sobě mnoho dovedností - současně rozvíjí tělo, mysl i vědomí. Původně se jednalo o jedno z nejúčinnějších bojových umění vytvořené taoistickými mnichy.Tai-chi zahrnuje pět základních pilířů dovedností: soloformu, cvičení ve dvojicích (tui shou), bojové aplikace - volný boj (san shou), cvičení se zbraněmi (meč, šavle, hůl), Qigong - práce s vnitřní energií (samoléčení, léčení, meditace, rozvoj vědomí).Na tomto DVD vás naučíme základní soloformu - Kruhovou formu osmi základních pohybů.