0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je nedostupný.
A self-care guidebook full of activities for Black men everywhere pursuing joy, creating connections, confronting racism, and working through intergenerational trauma.Black men desperately need care and restoration. But what does that restoration look like when you’re a Black man in today’s world? How do you take care of your mental health… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Menu of Happiness
-
Bestseller Připravujeme Lights Out: Posedlá
-
Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Aréna
-
Bestseller Připravujeme Kde je Molly?
-
10 ZA 500,- Bestseller Stranger Things: Ikarův pád
-
Jak se rodí vynález
-
Bestseller Připravujeme Duše čarodějky
-
10 ZA 500,- Všechno, co jsme ztratili
-
10 ZA 500,- Bestseller Až na kost
-
Kniha plná dinosaurů - Příručka zkušeného chovatele
-
Svět v pohybu
-
Brána do minulosti
-
10 ZA 500,- Bestseller Šepot v mlze
-
10 ZA 500,- Polib mě znovu
-
10 ZA 500,- Krůček po krůčku
-
10 ZA 500,- Děsiví dinosauři
-
10 ZA 500,- Nebuďte za ha*jzla
-
10 ZA 500,- Stane se včera
-
10 ZA 500,- Magie zvěrokruhu
-
Bestseller Zlodějka minulosti
-
10 ZA 500,- Deníky apatykářky 1
-
10 ZA 500,- Zadrž dech
-
Ulice v průběhu věků
-
10 ZA 500,- Síla, klid a odvaha
A self-care guidebook full of activities for Black men everywhere pursuing joy, creating connections, confronting racism, and working through intergenerational trauma.Black men desperately need care and restoration. But what does that restoration look like when you’re a Black man in today’s world? How do you take care of your mental health when men who look like you die at the hands of police? How do you find peace and refuge when you’re not sure how to keep up with your partner? Or navigate a challenging workplace? While scrolling through social media feeds, you may feel like you don’t have access to wellness like women do. But Black men need a space for self-care too. In Self-Care for Black Men, you will find practical answers to your questions. This book contains self-care strategies that address some of the most common issues Black men face, such as dealing with racism, navigating prejudice in the workplace, managing romantic relationships, and working through intergenerational trauma. This is your guide to wellness and self-discovery written specifically for Black men. There will opportunities to learn new skills to manage your mental health, as well as do more deep reflection on your own terms. It’s time to take your health firmly within your own hands and Self-Care for Black Men will help you do that.
- Nakladatel
- Adams Media Corporation
- Rozměr
- 199 x 145 x 20
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 224
- Hmotnost
- 364 g
- isbn
- 978-1-5072-2104-4
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 23.11.2023
- ean
- 9781507221044
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Osamělý vlk: Nesbø změnil hrdinu, nikoliv kvalitu | RECENZE
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE