Safe

Autor Jessica Baum

Safe - Jessica Baum Novinka

Safe

Autor Jessica Baum

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

396 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Žabarádi

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 99 Kč

Žabarádi

An inspiring guide to fostering more security, intimacy and peace in our relationships, and in ourselves, from therapist and author of Anxiously Attached, Jessica Baum. 'A masterful integration of neuroscience, attachment theory, and real-world healing. Jessica Baum bridges clinical insight with deep compassion, offering readers a roadmap for… Přejít na celý popis

Bůh zášti Killian je okouzlující student medicíny s děsivou fascinací smrtí. Glyndon jako jediná zná jeho pravou tvář, a když jí vyhrožuje zabitím, začíná mezi nimi nebezpečná hra. Dark romance 18+. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

An inspiring guide to fostering more security, intimacy and peace in our relationships, and in ourselves, from therapist and author of Anxiously Attached, Jessica Baum.

'A masterful integration of neuroscience, attachment theory, and real-world healing. Jessica Baum bridges clinical insight with deep compassion, offering readers a roadmap for transforming the way they relate to themselves and others.'Julie Menanno, author of Secure Love

----

What if feeling safe isn’t a personality trait, but a skill you can practice?

We’re taught to be strong and independent, but our nervous systems are wired for warm, steady connection. In Safe, leading psychotherapist and couples counsellor Jessica Baum offers a science-backed guide to building a felt sense of security in your body and in your relationships.

Through guided meditations, reflections and journaling prompts, you’ll learn to:

track your inner signals and regulate your nervous systemmeet the younger parts of you still carrying old woundsbreak repeating patterns, including the anxious-avoidant ‘dance’build supportive ‘anchors’ and healthier, more secure bonds

Drawing on the neuroscience behind why we repeat old, painful patterns, and with compassionate, step-by-step tools, Safe helps you move out of survival mode and into deeper trust and connection.

----

What readers are saying:

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 'One of the most profound books I've ever read. It helped me search my childhood for the love that was all around and not noticed, as well as see the trauma that's been holding me back from being my true authentic self.'

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 'If you’ve ever felt stuck in cycles of anxiety, avoidance, or over-giving, this book will meet you right where you are and show you a way forward.'

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 'Safe isn’t just another book about relationships; it’s a piece of work that understands the human nervous system in a way that lands with real force.'

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 'It’s not just information, it’s healing on the page.'

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Cornerstone
Rozměr
129 x 197 x 22
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
218 g
isbn
978-1-80495-926-8
Počet stran
304
datum vydání
29.10.2026
ean
9781804959268

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 396 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost