Recenze na knihu
Nech to plavat Zahariades Damon

Kniha Nech to plavat ukládám mezi ty vzácné tituly, které se nesnaží čtenáře ohromit složitostí nebo nabubřelými koncepty. Naopak – autor staví na jednoduchosti, jasnosti a naprosté přímosti. Jazyk je civilní, místy až nečekaně odlehčený, díky čemuž se i vážná témata čtou lehce. Bez přetvářky přechází od popisu ke konkrétní aplikaci, což ocení každý, kdo už má plné zuby teoretických životních moudrostí bez praktického dopadu. Struktura: Tři části, tři úhly pohledu – a jedna z nich jasně vítězí 1. část – Princip pouštění Autor vysvětluje, proč držíme věci, které nemáme pod kontrolou, a jak zbytečně plýtváme energií. Krátké věty, jasné metafory, žádná omáčka. 2. část – Emoční ekologie Praktický rámec, jak rozpoznat svoje emoční vzorce. Odborné, ale čitelné – autor nemoralizuje, jen popisuje mechanismy. 3. část – Návody a cvičení (nejlepší část knihy) Čistý manuál pro praxi. Konkrétní postupy: jak zastavit cyklení, jak pracovat s emocí krok po kroku, kdy jednat a kdy ustoupit. Krátké, funkční, použitelné okamžitě. Tato část je extrémně praktická, až manuálová. Návody jsou krátké, funkční a bez zbytečných slov. To je přesně ta nadprůměrná kvalita, kterou v mnoha self-help knihách nenajdete. Jednou větou: Stručná a praktická kniha, která neztrácí čas teorií. Největší přínos: třetí část s jasnými návody, které se dají aplikovat hned Za zmínku stojí o krátké info o autorovi: Damon Zahariades je americký mentor a autor specializující se na oblast osobního rozvoje, návyků a produktivity. Jeho knihy se staly bestsellery — prodal více než tři čtvrtě milionu výtisků a jeho díla byla přeložena do více než 30 jazyků