Recenze na knihu
Brouci v hlavě Sally M. Winston,Martin N. Seif

5 z 5 hvězdiček Petr Bimka registrovaný uživatel 18. listopadu 2023

Několik let mě trápily úzkosti. Občas nebylo dne, kdybych se nebudil hrůzou, bušilo mi srdce, poléval mě studený pot. Vždy jsem vyskočil a přemýšlel, že musím utéct a že se těch úzkostí při běhu třeba zbavím. Úzkosti nepřicházely jen večer, ale v průběhu celého dne. Nejhorší bylo, že jsem si od nich neodpočinul ani v době, kdy jsem byl vystavován všem možným pozitivním vlivům. Jednou mi k narozeninám kamarádka koupila tuto knihu a ta mi naprosto přetočila život. Nejsou v ní obsaženy až tak převratné informace. Většinu věcí už možná víte, ale nejdete v ní ujištění, že v tom nejste sami a vidíte příklady mnoha lidí, kteří se trápí kdejakou nechtěnou vtíravou myšlenkou. Já se bál, že bych mohl někomu ublížit. Raději bych obětoval sebe, než ublížit někomu jinému. Jednoho dne, když byla má mysl obzvlášť lepivá, mi hlavou prolétla myšlenka tohoto typu, já si jí v té změti všiml, řekl si, že bych tohle přece neudělal a ona se ke mně přilepila. Pak už chodila častěji a častěji a po ní hned nával úzkosti. Kniha mi dala jasnou odpověď, co musím udělat, abych nad vtíravými myšlenkami vyhrál a ono se tak stalo. Takže já ji vřele doporučuji. Je to kniha, kterou by měla obsahovat každá knižní KPZ.