0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete program podle vlastních potřeb. Navíc zde najdete rady, jaké cviky jsou vhodné pro konkrétní… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Pilates
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Chvilka na jógu
-
Trénink fascií
-
Jóga pro začátečníky
-
JÓGA pro delší život a lepší pocit
-
První a poslední fitness kniha
-
Fit i bez fitka
-
Hormonální jógová terapie 2
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Power jóga
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
DOBRÁ CENA Jóga pro hezký den
-
Cvičení při bolestech zad
-
Jóga po celý rok
-
264 cvičení na velkém míči
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Láskyplné hubnutí
-
Dino jóga
-
Jóga pro zdravá záda
-
Zvládání stresu ve sportu s pomocí relaxačních technik
-
Králové silnice
-
Šance pro ženu 40+
Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete program podle vlastních potřeb. Navíc zde najdete rady, jaké cviky jsou vhodné pro konkrétní problematické partie, jako je pas, bříško, hýždě, stehna, paže a záda, a také tipy, jak zařadit cvičení do každodenního života, jak pilates prospívá duševnímu zdraví a pohodě a jak zlepšit jídelníček. Zlepšujte svoji formu, posilujte a hubněte, ať máte zdravé tělo a úsměv na tváři!
- Nakladatel
- Esence
- Rozměr
- 196 x 252 x 18
- datum vydání
- 16.12.2020
- ean
- 9788024267784
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 795 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 224
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-242-6778-4
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese