Meet Your Body

Autor Noah Karrasch

Meet Your Body - Noah Karrasch

Meet Your Body

Autor Noah Karrasch

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

561 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Nikdy to nevzdávej

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 448 Kč

Nikdy to nevzdávej

Many of us hold on to old fears, traumas and stresses and allow them to define and frame our lives. This book shows how to relieve these problems and help you look and feel better on a profound level. Based on the idea that the body is composed of twenty-one important hinges, Meet Your Body shows how we can ''oil'' and free these hinges,… Přejít na celý popis

Nelítostná stvoření Zmizelý snoubenec, nesplacený dluh a muž, který ho přišel vymoci. V nové temné mafiánské romanci se odpor a rozpačitost velmi rychle mění ve strach a vzrušení. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Many of us hold on to old fears, traumas and stresses and allow them to define and frame our lives. This book shows how to relieve these problems and help you look and feel better on a profound level. Based on the idea that the body is composed of twenty-one important hinges, Meet Your Body shows how we can ''oil'' and free these hinges, stretching the body out so we can feel healthy and happy more of the time.Noah''s therapeutic work uses a hands-on manipulation of the body''s connective tissue designed to enhance posture and freedom of movement. From this theory of structural integration, Karrasch has developed a focus on the inseparable connection between our minds and our bodies, our bodymindcore. Guiding the reader through the various hinges of the body, from the big toe to the hip to the head, the author shows how learning to isolate and stretch these hinges in new ways can lead to a happy bodymindcore, making a great difference to overall health and wellbeing. Each chapter addresses a particular hinge physically as well as sharing ideas about its emotional component, and includes photographs and drawings illustrating a variety of bodymindcore techniques. This book offers people with both ordinary and extraordinary body challenges new ideas for how they can make changes in the way their bodies work for them. A practical guide to releasing bodymindcore trauma, Meet Your Body challenges us all to get in touch with and listen to our bodies to improve our health and overall happiness.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Jessica Kingsley Publishers
Rozměr
141 x 214 x 13
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
242 g
isbn
978-1-84819-016-0
Počet stran
184
datum vydání
15.02.2009
ean
9781848190160

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost