4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 1 ks
- Doručení Do 23. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
89 Kč s DPH
Běžně 99 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Kniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam. Chce všechno jasně, srozumitelně a důkladně vysvětlit. K jeho silným stránkám patří smysl pro humor, někdy i ironie. Má rád příběhy… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Uprdelismus
-
Hraniční porucha osobnosti
-
Faktomluva
-
Voda na radost
-
Zhluboka se nadechni
-
Tělo sčítá rány
-
Mužský kód
-
Zbavte se zvyku být sami sebou
-
Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty - Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli
-
Bestseller Atomové návyky
-
Jak překonat negativní emoce a myšlenky
-
Skrze sebe změním tebe
-
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
-
Kniha osobnostních testů
-
Den, kdy jsem se naučil žít
-
Jak vnímat stres - Průvodce pro vnitřní pohodu
-
Holky to někdy nemaj lehký
-
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
-
Stoikův průvodce pro každý den
-
Bestseller Tou horou jste vy
-
Bestseller Přetíženy
-
Bestseller Svět levného dopaminu
-
12 pravidel pro život
-
Myšlení, rychlé a pomalé
Kniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam. Chce všechno jasně, srozumitelně a důkladně vysvětlit. K jeho silným stránkám patří smysl pro humor, někdy i ironie. Má rád příběhy a příklady. Jeho první věta adresovaná autorovi zní: „Hele, ty jeden autore, nejdříve mi vysvětli, proč bych se měl uklidňovat!“ Pan Zkoumale i vážení čtenáři, klid je více než nepřítomnost stresu. Vnitřní mír je tajemná zahrada, ve které se daří tělesnému zdraví, dobrým nápadům a příjemným duševním stavům, jako je pohoda, veselost nebo spokojenost. Kniha je rozdělena do následujících částí: mír těla, mír mysli, mír srdce a mír a střízlivost. V přílohách najdou čtenáři shrnutí a přehledy, které usnadní využití knihy v každodenním životě.MUDr. Karel Nešpor, CSc., vede primariát mužského oddělení závislostí Psychiatrické léčebny Bohnice a přednáší zdravotníkům i vysokoškolským studentům. Přibližně 30 let se zabývá prevencí a léčbou návykových nemocí. Je autorem řady odborných i populárních prací. V Portálu vyšly v poslední době jeho knihy Jak překonat hazard (2011), Návykové chování a závislost (naposledy 2013), Sebeovládání (2013), Duševní pružnost v každodenním životě (2015).
- Nakladatel
- PORTÁL
- Rozměr
- 132 x 200 x 12
- datum dotisku
- 12.05.2021
- ean
- 9788026210443
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 194 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 168
- datum vydání
- 29.02.2016
- isbn
- 978-80-262-1044-3
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Terezie Skalická registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Má oblíbená kniha. Doporučuji všem bez rozdílu věku, náboženství, pohlaví, zájmů... Příklady ze života, praktické rady pro každodenní život, návody na nejrůznější cvičení a relaxační techniky, jóga smíchu a mnoho mnoho dalšího. Snažím se ji vnutit svým dětem - zatím se jim nechce ji přečíst, ale ta doba určitě přijde. Jak se vyrovnat se stresem a spoustu dalších aktuálních témat, které řeší každý. K tomu humor, který je typicky "nešporovský". Tuto knihu by měl mít doma každý a povinně číst. A u toho se usmívat. Navrhuji jako povinnou četbu na střední školy.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese