Kuchařka na léto

Kuchařka na léto - neuveden

Kuchařka na léto

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha

Do košíku

312 Kč s DPH
Ušetříte 37 Kč Běžně 349 Kč

S příchodem léta se mění i naše stravování. Toužíme po jídlech, která jsou lehčí, osvěžující, snadná a především rychle připravitelná, abychom nemuseli trávit tolik času u plotny. Není to však pouze změna naší chuti nebo tendence zdržovat se více v přírodě, jež nás směrují k jinému jídelníčku – i naše tělo vyžaduje odlišný způsob stravování. Kvůli… Přejít na celý popis

Oslava zeleného míčku | Knížky s tenisovou tematikou v akci Skončilo US Open a už se vám po milovaném sportu stýská? Začtěte se do knih, které zelený míček oslavují. Jsou nyní za super cenu! Více informací

Popis

S příchodem léta se mění i naše stravování. Toužíme po jídlech, která jsou lehčí, osvěžující, snadná a především rychle připravitelná, abychom nemuseli trávit tolik času u plotny. Není to však pouze změna naší chuti nebo tendence zdržovat se více v přírodě, jež nás směrují k jinému jídelníčku – i naše tělo vyžaduje odlišný způsob stravování. Kvůli vyšší teplotě a narůstajícímu riziku dehydratace se doporučuje zvýšit příjem tekutin; zároveň by se mělo jíst více ovoce a zeleniny. Čerstvé saláty možno připravit z velkého množství přísad, jako jsou luštěniny, lehké sýry, kuřecí maso nebo ryby. Zvláštní místo náleží mořským plodům a pozornost zasluhují také ovocné zákusky, jako osvěžující sorbety. V létě zkrátka potřebujeme méně sytá jídla. Např. oběd sestávající z cereálního salátu a křupavé zeleniny nebo z rybího špízu a citronové ledové tříště je ideální: výživný, přesto nízkokalorický.

Sdílet 0

Nakladatel
Naše vojsko
datum vydání
23.6.2016
isbn
978-80-206-1613-5
ean
9788020616135
Jazyk
čeština
Počet stran
160
Vazba
Knihy - vázané
Rozměr
202x202mm

Bestseller v knihy Dobrovský

60187. v e-shopu | 64920. minulý týden

18. v Italská kuchyně |

Hodnocení čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora