How to Lose Weight Without Being Miserable

Autor Richard Templar

How to Lose Weight Without Being Miserable - Richard Templar Nedostupné

How to Lose Weight Without Being Miserable

Autor Richard Templar

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

According to a recent Gallup poll an amazing 13 million people are on a diet at any one time, and the dieting industry is worth more than £2billion. But many of these dieters fail to keep off the weight they’ve lost and a majority just give up.   What most of them need to grasp is that the key to successful dieting is actually in your head,… Přejít na celý popis

Deskovku na dovolenou? Jedině Rexhry Propršené večery, dny na chatě nebo dlouhé cestování? Ideální čas na deskovky. Ty od Rexhry koupíte nyní s pořádnou letní slevou! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

According to a recent Gallup poll an amazing 13 million people are on a diet at any one time, and the dieting industry is worth more than £2billion. But many of these dieters fail to keep off the weight they’ve lost and a majority just give up.

 

What most of them need to grasp is that the key to successful dieting is actually in your head, not in your stomach and that fad, crash diets rarely have the long-term effects they’re after.

 

This book is not a diet, it’s not a crazy calorie-counting and food-weighing regime, it’s just a set of simple principles that you can apply to your life to help you lose a few pounds and, perhaps most importantly, keep them off for good.

 

With his inimitable blend of originality, wisdom, common sense and straight talking, Richard Templar takes you through 100 clever, cunningly simple and pain-free ways to lose a little weight and consume less energy than you expend.

 

It’s easy to follow, requires no special equipment or adherence to complex rules, and helps you to find ways to consume fewer calories without asking you to suffer miserably whilst those around merrily eat all the things you’re missing.

 

All you really need is the resolve and determination; this book will help you with the strategies.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Pearson
Rozměr
196 x 130 x 18
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
250 g
isbn
978-0-273-72554-1
Počet stran
232
datum vydání
23.12.2009
ean
9780273725541

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost