Heads Up
Heads Up - Dr. Clara Doran Nedostupné

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Problems focusing?Low energy levels?Mood swings?Perhaps you need to look at how you’re caring for your brain.New research is proving that how we care for our brains governs how well we live, and in this accessible, brain-friendly book Dr Clara Doran outlines the best ways to do this. From nutrition and sleep to continuous learning and the… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Problems focusing?Low energy levels?Mood swings?

Perhaps you need to look at how you’re caring for your brain.

New research is proving that how we care for our brains governs how well we live, and in this accessible, brain-friendly book Dr Clara Doran outlines the best ways to do this. 

From nutrition and sleep to continuous learning and the company we keep, everything we do has an impact on our brains, which means everything we do better helps them to thrive. This book is packed full of advice to help you: 

get more creativity into your lifebalance your hormoneseat for brain healthtune into the signals of your bodymanage stress effectively

... and much, much more. Give your brain a tune-up with this definitive guide to braincare – the new self-care!

Sdílet

Nakladatel
Quarto Publishing PLC
Rozměr
159 x 207 x 19
jazyk
angličtina
Počet stran
160
Hmotnost
486 g
isbn
978-1-83600-477-6
Vazba
pevná vazba
datum vydání
15.05.2025
ean
9781836004776

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 495 Kč Nápověda