Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning

Autor Hal Koerner

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je nedostupný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Dula

Obrovský výběr skvělé mangy od nakladatelství CREW se slevou až 40 %! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bestseller Novinka Alchemised

SenLinYu
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

829 Kč

Běžně 979 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Little Liar: Lžu ti, holčičko

Leigh Rivers
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Alchemised

SenLinYu
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

669 Kč

Koupit
AKCE Bestseller Fantasma

Kaylie Smith
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

249 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 399 Kč

Doporučená cena: 499 Kč
Bestseller Lights Out: Posedlá

Allen Navessa
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
AKCE Bestseller Hunting Adeline: Hon na Adeline

H. D. Carlton
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

249 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 399 Kč

Doporučená cena: 499 Kč
AKCE Bestseller Její duše za pomstu

Harley Laroux
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

249 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 399 Kč

Doporučená cena: 499 Kč
Bestseller Novinka Lights Out: Posedlá

Allen Navessa
4.6 z 5 hvězdiček
E-kniha

399 Kč

Koupit
Bestseller Novinka Duše čarodějky

Harley Laroux
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

479 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Bestseller Připravujeme Encantra

Kaylie Smith
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Bestseller Kde je Molly?

H. D. Carlton
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
AKCE Rod tlukoucích křídel

Olivia Wildenstein
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

249 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 399 Kč

Doporučená cena: 499 Kč
Alchemised

SenLinYu
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

790 Kč

Do košíku
Bestseller Připravujeme Tvůj nůž v mém srdci

K.M. Moronova
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

318 Kč

Běžně 398 Kč
Předobjednat
Bestseller Novinka Little Liar: Lžu ti, holčičko

Leigh Rivers
4.3 z 5 hvězdiček
E-kniha

399 Kč

Koupit
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
Bestseller Připravujeme Ďáblova noc 3: Hříšná posedlost

Penelope Douglasová
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Předobjednat
Bestseller Připravujeme Námořník

Lars Kepler
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

439 Kč

Běžně 549 Kč
Předobjednat
Bestseller Připravujeme Bohyně krve a kostí

Jennifer L. Armentrout
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

519 Kč

Běžně 649 Kč
Předobjednat
AKCE Kavka & Řezník

Brynne Weaver
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

199 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
Bestseller Novinka Přízračný fotoaparát

Darcy Coates
3.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

359 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Bestseller Little Stranger: Utíkej, holčičko

Leigh Rivers
4.3 z 5 hvězdiček
E-kniha

289 Kč

Běžně 319 Kč

Koupit

Předchozí Následující

Ultramarathons don''t leave much room for mistakes. Don''t learn the hard way: get a jump on training for an ultramarathon with Hal Koerner''s Field Guide to Ultrarunning, a comprehensive handbook to running 30 to 100 miles and beyond, written by one of the most experienced and recognized athletes in the sport. Hal Koerner is among America''s best ultrarunners with podium results in more than 90 ultramarathons. In his smart, down-to-earth handbook, Koerner shares hard-earned wisdom, field-tested habits, and insider tips to help you prepare for your ultra. You''ll find guidance on exactly what you need to know to prepare for ultramarathon, including: best gear for ultrarunning; fueling and hydration guidelines; choosing an ultra; trail-running technique; first-aid advice; beating altitude, storms, and heat; race-day game plans; crew and pacer tips; mental strategies to get you to the finish line The guide offers three detailed training plans to prepare for 50K, 50-mile to 100K, and 100-mile ultramarathons. Start your ultra with confidence and finish it strong with Hal Koerner''s Field Guide to Ultrarunning!