3.3 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Nejčastějšími příčinami bolestí páteře jsou nedostatek pohybu a jednostranné zatížení při přílišném sezení. To vše vede k chybnému držení těla, bolestem plotének a tuhnutí páteře. Cílené a řádně prováděné cvičení zad může tímto potížím předcházet a odstranit některé již vzniklé fyzické problémy. Zde najdete cviky na posilování svalů,… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Cvičení při bolestech zad
-
Bolesti páteře a velkých kloubů 2
-
Konec stárnutí
-
Nej-kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby
-
Cviky pro oči
-
Osteopatie
-
Fyzioterapeutická propedeutika
-
Dornova metoda - oprav se sám
-
Cesta moudrosti těla
-
Dech
-
Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad
-
Cvičení kdykoli a kdekoli
-
O bolesti zad
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
-
Svalové řetězce 4 - Spirální stabilizace páteře - Skolióza
-
Bestseller Za hranice odolnosti
-
Zdravá chodidla, zdravá záda
-
Pohyblivé klouby
-
Proč spíme
-
Cirkadiánní kód
-
Ochrana zdraví na cestách
-
Cvičení paměti na celý rok
-
Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Jak být zdravý v nemocné společnosti
Nejčastějšími příčinami bolestí páteře jsou nedostatek pohybu a jednostranné zatížení při přílišném sezení. To vše vede k chybnému držení těla, bolestem plotének a tuhnutí páteře. Cílené a řádně prováděné cvičení zad může tímto potížím předcházet a odstranit některé již vzniklé fyzické problémy. Zde najdete cviky na posilování svalů, pohyblivost páteře a kloubů i dechové a uvolňovací cviky. A jako bonus je tu pětiminutový program na každodenní cvičení a cviky pro rychlou úlevu za krátkou chvilku cvičení.
- Nakladatel
- Beta Dobrovský
- Rozměr
- 170 x 220 x 8
- isbn
- 978-80-7306-248-4
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.01.2006
- ean
- 9788073062484
- Počet stran
- 96
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Spalující rivalita: hokejová romance, která si podmanila čtenáře i diváky | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Klára Vajnerová: „Ráda si představuji, že jsem kmotrou knih“ | DOBRÝ ROZHOVOR
-
Rytíř a můra – fantastický příběh Věštkyně, které je souzeno pít krev, topit se a snít | RECENZE
-
Zlatá grai: jedna z nejlepších českých fantasy současnosti vrcholí
-
Na tenkém ledě: hokejová romance, která pohladí po duši
-
Petra Lukešová: „Je to něco, co jsem chtěla dělat odmala. Doslova splněný sen” | DOBRÝ ROZHOVOR
-
I tentokrát jsme Obchodníkem roku s knihami. Děkujeme, že jste u toho s námi!
-
Knižní veletrh v Londýně – den třetí: Poklady místních knihkupectví