Breathe

Autor Jean Hall

Kniha ( pevná vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Discover how to harness the power of your breath with 20 simple breathwork techniques.   Breathing is essential to life, and it is one of the simplest methods to increase your energy, improve your sleep and reduce stress—you can practice alone and it’s free!   Drawing from the practices of yoga, meditation and mindfulness, Breathe includes… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Discover how to harness the power of your breath with 20 simple breathwork techniques.   Breathing is essential to life, and it is one of the simplest methods to increase your energy, improve your sleep and reduce stress—you can practice alone and it’s free!   Drawing from the practices of yoga, meditation and mindfulness, Breathe includes clear, step-by-step instructions for 20 exercises to improve the way you breathe. Learn the essentials such as moving breath, mindful breathing and how to rebalance the breath and open yourself up to feelings of renewed energy.

Sdílet

Nakladatel
Quadrille Publishing Ltd
Rozměr
192 x 142 x 21
jazyk
angličtina
Počet stran
144
Hmotnost
374 g
isbn
978-1-83783-071-8
Vazba
pevná vazba
datum vydání
18.01.2024
ean
9781837830718

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 462 Kč Nápověda