4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Populárně-naučným stylem napsaná kniha věnující se boxu je jedinečnou publikací na trhu s touto literaturou. Je koncipována především pro začínající boxery, trenéry a kondiční sportovce, kteří v ní naleznou metodiku vedení úderů a nácviku boje včetně popisu častých chyb, a to vše ilustrované velkým množstvím fotografií. V kapitole Kompenzační… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kyusho - Vitální body v bojových uměních a sebeobraně
-
Krav maga - úvod, principy a techniky
-
Kniha pěti kruhů
-
Jiu Jitsu II. díl
-
Karlos Vémola - Jak to bylo doopravdy
-
Železné ambice - Co jsem se naučil od muže, který ze mě udělal šampiona
-
Mnich bojovník
-
Judo
-
Box v detailu
-
Síla Čchi a vnitřních bojových umění
-
Sebeobrana - Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS
-
Taekwondo - Průvodce sportem
-
Krav maga a kapap - Izraelské reálné sebeobrany
-
Wing Chun kung fu
-
Karate Kata
-
Bubiši - Bible karate
-
Dějiny Kung-fu
-
Bušidó - duch samuraje
-
Já byl frajer kluk
-
AKCE Nový funkční trénink pro sporty
-
Základy tai-chi chi-kung
-
Kniha pěti kruhů
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Sportovní trénink
Populárně-naučným stylem napsaná kniha věnující se boxu je jedinečnou publikací na trhu s touto literaturou. Je koncipována především pro začínající boxery, trenéry a kondiční sportovce, kteří v ní naleznou metodiku vedení úderů a nácviku boje včetně popisu častých chyb, a to vše ilustrované velkým množstvím fotografií. V kapitole Kompenzační cvičení se čtenáři seznámí s konkrétními protahovacími a uvolňovacími cviky, které jim pomohou s odstraněním svalových dysbalancí. Autor nezapomíná ani na psychologickou přípravu, která se zabývá osobností sportovce, jeho temperamentem, charakterem, schopnostmi, motivací a emocemi, což mu může pomoci ke zlepšení psychiky i samotného sportovního výkonu. Publikace mimo jiné čtenáře seznamuje s charakteristikou boxu, průběhem tréninku, informuje o vhodném sportovním oděvu, ochranných pomůckách, krátce se zmiňuje též o boxerské historii a je doplněna rozhovory s našimi předními boxery a také podrobnou boxerskou terminologií.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 144 x 207 x 9
- datum vydání
- 30.08.2016
- isbn
- 978-80-271-0030-9
- Počet stran
- 128
- Hmotnost
- 190 g
- datum dotisku
- 29.01.2024
- ean
- 9788027100309
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE
-
V neděli začíná advent. Máte připravený adventní kalendář a vánoční knížky pro děti?
-
Nestihli jste znovu zhlédnout Stranger Things? Máme pro vás shrnutí 1.-4. série
-
Keeping 13 - Emocionální kolotoč, který budete milovat | RECENZE
-
Příběhy mezi regály: Křest kalendáře Muž roku a Anděl mezi zdravotníky
-
Kletba pravé lásky: Když pohádka potemní | RECENZE