Body Electric

Autor Manoush Zomorodi

Body Electric - Manoush Zomorodi Nedostupné

Body Electric

Autor Manoush Zomorodi

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

"A compelling, necessary and hopeful read for our busy, burned out, overwhelming and tech-addicted times. This book will make you want to move!" -Brigid Schulte, New York Times bestselling author of Over Work From award-winning journalist and host of NPR's TED Radio Hour Manoush Zomorodi, a timely investigation into how screens and sitting are… Přejít na celý popis

Black Friday je tady! Black Friday je tady! Nejvýhodnější akce celého roku. Tisíce knih, e-knih, audioknih či čtení v angličtině a deskových her. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

"A compelling, necessary and hopeful read for our busy, burned out, overwhelming and tech-addicted times. This book will make you want to move!" -Brigid Schulte, New York Times bestselling author of Over Work From award-winning journalist and host of NPR's TED Radio Hour Manoush Zomorodi, a timely investigation into how screens and sitting are reshaping our bodies-and how a simple shift can change everything.In today's world, a perfectly normal day means sitting in front of a screen for eight to ten hours. Meeting after meeting. Task after task. Email after email. If we're not chained to our chairs, we're attached to our devices, looking down at our phones and plugging in headphones. And then we go home, sit down on the couch, and scroll some more before going to bed and doing it all over again. Even children are not exempt: Many hours of their social and academic lives are spent on a screen.We all know there has to be a better way-but what is it? In Body Electric, Manoush Zomorodi, host of NPR's TED Radio Hour and the Body Electric podcast, draws on expert interviews, cutting-edge research, and real experiences from tens of thousands of everyday participants in her own citizen experiment to reveal the surprising physiological costs of our digital existences, from posture problems and dwindling eyesight to disrupted breathing and weight gain, and shares scientifically-backed, easy-to-manage tactics and solutions for better health and well-being. Along the way, she also debunks myths and misconceptions about what helps and hurts us, offers useful insights into the labs, offices, schools, and homes where small shifts are making big difference, culminating in an easy-to-apply protocol that will get us all moving.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Flatiron Books
Rozměr
161 x 239 x 29
datum vydání
5.05.2026
ean
9781250411204
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
504 g
jazyk
angličtina
Počet stran
304
Vydání
1
isbn
978-1-250-41120-4

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost