101 Best Jump Rope Workouts

Autor Buddy Lee

Kniha ( měkká vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Mysli na mě

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1599 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Mysli na mě

The Ultimate Handbook for the Greatest Exercise on the PlanetJump rope workouts are the gold standard for efficient, effective cardio. Just 10 minutes can provide the same cardiovascular benefits as running a mile in 12 minutes, or two full sets of tennis.But getting the best value from your jump rope workouts requires proper technique and a… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

The Ultimate Handbook for the Greatest Exercise on the PlanetJump rope workouts are the gold standard for efficient, effective cardio. Just 10 minutes can provide the same cardiovascular benefits as running a mile in 12 minutes, or two full sets of tennis.But getting the best value from your jump rope workouts requires proper technique and a full fitness plan. 101 Best Jump Rope Workouts is exactly that—101 of the absolute best, most effective jump rope workouts imaginable.Designed by Buddy Lee, the world’s top expert in jump rope conditioning, these targeted programs let you experience real results and lasting fitness.

Sdílet

Nakladatel
U.S., Hatherleigh Press
Rozměr
228 x 153 x 21
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
338 g
isbn
978-1-57826-736-1
Počet stran
304
datum vydání
29.11.2018
ean
9781578267361

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost