Návod na spokojený život - Karetní hra

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Dula

Návod na spokojený život – karetní hra pro hlubší porozumění sobě

52 týdnů, 52 kroků a jeden důležitý cíl – spokojenější a vědomější život. Tato seberozvojová karetní hra vás jemně provede změnou myšlení, návyků i vztahu k sobě samým. Každá karta přináší konkrétní podnět, který můžete rovnou zapojit do svého každodenního života.

Jak hra funguje?

• 52 karet = 52 týdnů postupné osobní proměny
• každá karta obsahuje úkol, otázku nebo techniku
• praktické kroky místo teorie – okamžitě použitelné v životě
• hra vás vede přirozeně, bez tlaku a přehnaných očekávání

Co rozvíjí

• sebereflexi a sebepoznání
• práci s emocemi a stresem
• schopnost rozhodování a vnitřní stabilitu
• vědomé prožívání a životní spokojenost

Na co se můžete těšit

• témata jako strach, vztahy, sebevědomí, přijetí i smysl života
• inspirace z psychologie, mindfulness i terapeutických přístupů
• konkrétní otázky a cvičení, které vás vedou k uvědomění
• možnost hrát sami nebo s partnerem či přáteli

Jak hru využít

1. Vyberte si kartu na aktuální týden
2. Zaměřte se na její myšlenku nebo úkol
3. Zkoušejte ji přirozeně zapojit do svého dne
4. Vnímejte malé změny, které postupně přichází

Obsah balení

• 52 karet s úkoly, otázkami a technikami
• návody a inspirace pro práci na sobě

Vhodné pro každého, kdo chce lépe porozumět sobě, zpomalit a žít spokojenější život – vlastním tempem a bez zbytečného tlaku.