4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha
Restart pro oči
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech mobi ePUB
278 Kč s DPH
Jsme transparentní
Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným potížím, jako je migréna, poruchy spánku, únava nebo vyčerpání? Současný životní styl, pro nějž je typické umělé osvětlení, každodenní… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Zářivá pleť a skvělý zrak v každém věku
-
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie
-
Dech
-
Bible vagíny
-
Bestseller Lékařem jste i vy
-
Imunita v otázkách a odpovědích
-
Vyhonit ďábla
-
Šest látek, které vám změní život
-
Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl
-
Cirkadiánní kód
-
Svobodná mysl
-
Břišani
-
Kraniosakrální jóga
-
Přežít
-
Mayo Clinic: Jak žít déle a cítit se mladší?
-
Biohacking
-
NÁDECH, VÝDECH
-
Naučte se správně dýchat
-
Císařské tajemství zdraví a dlouhověkosti
-
Bylinky naší prabáby
-
Jóga, dech a meditace
-
Jóga pro lepší spánek
-
Zdravá střeva
Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným potížím, jako je migréna, poruchy spánku, únava nebo vyčerpání? Současný životní styl, pro nějž je typické umělé osvětlení, každodenní používání monitorů a displejů, nedostatek pohybu a dlouhodobý stres, vede k přetěžování některých funkcí lidského zraku, zatímco jiné schopnosti oka jsou oslabovány.
Trénované a odpočaté oči jsou klíčem nejen k lepšímu vidění, ale také k lepší schopnosti koncentrace, k nárůstu energie a k celkově lepšímu pocitu ze života. Restart pro oči nabízí množství osvědčených metod, jak udržet silné a zdravé oči i tělo. Kniha je doplněna fotografiemi a ilustracemi a nabízí vám ta nejúčinnější oční cvičení, dechové a meditační sestavy, relaxační cvičení na záda a zklidňující masáže očního okolí a celého obličeje.
V knize se dále dozvíte, jak podpořit zdraví očí správnou výživou. Se všemi těmito znalostmi můžete nejen zlepšit svůj zrak a cíleně působit proti očním chorobám, jako je makulární degenerace nebo astigmatismus, ale také enormně zvýšit svou celkovou pohodu.
Jednotlivá cvičení v knize doplňují online videa, ke kterým máte přístup pomocí QR kódu.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
278 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
