Recenze na knihu
Posilování stresem - Cesta k odolnosti Pavel Kolář

Uzasna knizka,ale mam take bohuzel zkusenost s tim rozlomenim vazby hned po par strankach…:(

Obsah knihy super, ale vazba se mi rozlomila. Moc těžké listy na lepenou vazbu.

Skvělá kniha, která nabízí komplexní pohled na lidské tělo, na to jak s ním zacházet a pracovat. Vysvětluje souvislosti mezi stresem, reakcí těla na stres, jak odbourávat negativní vlastnosti stresu, ale i jak a proč si ho do života pouštět. Jedinou věc, kterou hodnotím záporně je poměrně časté používání odpornějších termínů, které mi zas tak problém nedělali, jelikož studuji na vysoké škole a setkávám se s nimi, ale laikovi by mohli dělat problém. Na druhou stranu, autor se snaží tyto pojmy vysvětlit, takže rozhodně bych to nebral jako důvod si knihu nekoupit. V ostatních recenzích jsem se dočetl a špatné vazbě, ale mně se nic takového nedělo. Řekl bych, že každý z knihy něco získá, protože každý máme tělo a každý jsme vystaveni stresu.

Kniha se mi rozpada v ruce po precteni 50 stran, hrozna kvalita vazby. Obsah je ovsem fajn.

Četla se dobře. Škoda, že lepena vazba vydrzela lepena jen do doby, než jsem precetla polovinu knihy.

Obsah super, ale po přečtených 30 stranách se vazba knížky začala rozlepovat takovým způsobem, že z ní brzy začnou padal listy. A to s knihami vždy nakládám velice opatrně a dávám je do látkového obalu. Z mého pohledu je to znehodnocení díla Pavla Koláře. A nebo to byl záměr ve čtenáři vyvolat stres?