Your Mind Matters: Beating Stress and Anxiety
Kniha ( pevná vazba )
- Produkt je nedostupný.
This book will help you to overcome feelings of stress and anxiety and develop good mental health. How do you feel right now? Everyone experiences stress and anxiety at times in their lives, but sometimes the feelings build up and can affect our physical and mental health. This book will help you to recognise the signs of feeling stressed and… Přejít na celý popis
This book will help you to overcome feelings of stress and anxiety and develop good mental health. How do you feel right now? Everyone experiences stress and anxiety at times in their lives, but sometimes the feelings build up and can affect our physical and mental health. This book will help you to recognise the signs of feeling stressed and anxious and what you can do to feel better. There are hints and tips on quick ways to improve your health that you can try every day or whenever you need to. The text has been approved by a consultant working in the field of young people''s mental health and includes information on further sources of help and advice.The Your Mind Matters series helps children aged 9 plus to develop and maintain good mental health. Titles in the 4-book series are: Beating Stress and Anxiety, Social Media and You, Your Brain and Body and Your Emotions.
- Nakladatel
- Hachette Children\'s Group
- Rozměr
- 174 x 250 x 9
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 298 g
- isbn
- 978-1-4451-6451-9
- Počet stran
- 48
- datum vydání
- 11.07.2019
- ean
- 9781445164519
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
6 březnových knižních novinek: od temné vášně až k hokejové romanci
-
Jak vypadal první den na knižním veletrhu v Londýně
-
Světelné kroky – humorná česká sci-fi nominovaná na Magnesii Literu | RECENZE
-
Uhodněte knihu podle indicií a vyhrajte. Představujeme projekt „Blind Date With a Book“
-
Křehký led – romantika z ledové arény, která mě dostala | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zveřejnila nominace. Máme hned dva důvody k radosti
-
Kráska na věčnosti: Čekáte romantasy? Dostanete mnohem víc! | RECENZE
-
Odešel velmistr slova: Dan Simmons navždy změnil podobu moderní fantastiky
-
Láska v sedle – sexy kovbojové a druhá šance na lásku | RECENZE
-
Představujeme vám sérii videí o knižních novinkách. A taky Alžbětu
-
Sladká fazolová pasta – román o samotě, přátelství a sakurách | RECENZE
-
Do akce 10 za 500,- jsme přidali 100 nových knih