The Ultimate Trail Running Handbook

Autor Claire Maxted

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je nedostupný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Návrat do Lake Wisteria znamená jediné: setkání, kterému se chtěli oba vyhnout. Společná rekonstrukce starého domu je má být jen dočasná dohoda, jenže minulost se hlásí o slovo a emoce se opravují hůř než prasklé zdi. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bestseller Nic mě nezastaví

David Goggins
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Bestseller Manželství

Patrik Hartl
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

449 Kč

Do košíku
Trénink pro sportovce v horách

Scott Johnston & další
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Zápisník MOLESKINE tvrdý čtverečkovaný černý L

Moleskine
0.0 z 5 hvězdiček
Papírnictví

465 Kč

Běžně 519 Kč
Do košíku
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Nefritové město

Fonda Leeová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

449 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 449 Kč

Doporučená cena: 449 Kč
10 ZA 500,- Vypravěč

Dave Grohl
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 99 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
Hansonova metoda půlmaratonu

Luke Humphrey, Keith Hansonová
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

299 Kč

Do košíku
Čtyřhodinové tělo

Timothy Ferriss
4.1 z 5 hvězdiček
E-kniha

269 Kč

Koupit
Bestseller Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače

Martin Moravec, Adam Dolník
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

309 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Smolaři

Altea Villa
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
Bestseller Helena Sováková: Plukovnice lidských duší

Martin Moravec, Helena Sováková
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

339 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Výhodný balíček

Sleva 98 Kč Kompletní trilogie Šikmý kostel

Karin Lednická

Balíček (3 ks)

939 Kč

Běžně 1 037 Kč
Do košíku
Čtyřhodinový pracovní týden

Timothy Ferriss
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Bestseller Elektronická dárková poukázka pro knižního závisláka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
Bestseller Sport je bolest

Michal Novotný
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

429 Kč

Běžně 479 Kč
Do košíku
Bestseller Proč spíme

Matthew Walker
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Bestseller Šikmý kostel

Karin Lednická
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

269 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Navždy plynule

Gabriel Wyner
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
My o vlku

Huw Lewis-Jones
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

279 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Bestseller Gazely

Patrik Hartl
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

359 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Gabriela Novotná. Cesta na Dakar

Jan Somerauer
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

398 Kč

Do košíku
Bestseller Za hranice odolnosti

Michal Novotný
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
Báječný svět hub

Jiří Kamen
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

249 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

''Filled to the brim with advice, tips and inspiration to enable you to achieve your dreams over whatever distance you want your legs to carry you'' - Chrissie Wellington, OBE, four-time Ironman Triathlon World ChampionFrom complete beginners to seasoned off-road runners, The Ultimate Trail Running Handbook has all the training and nutrition advice, skills, gear and motivation you need to become a fit and confident trail runner. There are training plans that take newcomers from 5k parkrun to first trail marathon, while for experienced runners there are sections on strength work, injury prevention and advanced training plans to boost performance up to 50k (30 miles).To keep you enjoying every step, you''ll find advice on how to choose the right gear; over 20 easy, healthy recipes; inspiring stories from real trail runners; and advice from top athletes and coaches. And if you want to explore new trails, you can use the navigation and route planning section to create your own exciting off-road adventure. If you''re a trail runner or would like to become one, this book is your new best friend.