Resilience

Autor Frederic Flach

Resilience - Frederic Flach

Resilience

Autor Frederic Flach

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

528 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Mysli na mě

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1599 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Mysli na mě

Turn stress into strength—and resilience into your greatest asset.Stress is an unavoidable part of life. It arrives uninvited in moments of loss, upheaval, or even joy—through job changes, relationships, or long-awaited dreams fulfilled. But while stress is inevitable, suffering is not.Why do some people emerge from crisis stronger, while… Přejít na celý popis

Nejlepší nabídka učebnic v ČR Od slabikáře pro prvňáčka po anatomii pro studenta medicíny. U nás najdete největší výběr učebnic pro základní, střední, vysoké i jazykové školy. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Turn stress into strength—and resilience into your greatest asset.Stress is an unavoidable part of life. It arrives uninvited in moments of loss, upheaval, or even joy—through job changes, relationships, or long-awaited dreams fulfilled. But while stress is inevitable, suffering is not.Why do some people emerge from crisis stronger, while others struggle to recover?In this groundbreaking book, renowned psychiatrist Dr. Frederic Flach draws on over 30 years of clinical experience to reveal the key to thriving under pressure: resilience. With powerful insights and practical tools, you'll learn:The 14 essential traits that build lasting resilienceWhy breaking down can be the first step toward breakthroughA 5-step plan for creative problem-solving in any situationHow to strengthen your body’s natural defenses against stressWays to reframe pain and redefine problems to create a life of meaning and joyWhether you're facing a personal crisis or navigating everyday challenges, this book offers a roadmap to not just survive—but to grow, heal, and flourish.Now available in print, eBook, and audiobook formats.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
U.S., Hatherleigh Press
Rozměr
228 x 162 x 29
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
458 g
isbn
978-1-57826-862-7
Počet stran
272
datum vydání
25.08.2020
ean
9781578268627

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 528 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost