Recenze na knihu
Breath : The New Science of a Lost Art James Nestor

5 z 5 hvězdiček Ráďa registrovaný uživatel 16. května 2023

Velmi působivá kniha, kde autor vypráví o různých technikách dechových cvičení a dechu jako takovém s ohledem na vliv lidského zdraví. Velmi oceňuji přidané studie a vědecky podložené podrobnosti, které dechovým technikám přidávají na důvěryhodnosti. Kniha je napsána jako příběh autora, který se rozhodl prozkoumat tajemství dechových technik a je doplněna rozmanitými příběhy, které sám autor prožil. Knihu jsem přečetla jedním dechem a mohu jen a jen doporučit.

5 z 5 hvězdiček Boris Golich registrovaný uživatel 9. listopadu 2021

V tomto díle je deset let průzkumu autora v oblasti respiračních obtíží a přináší poznatky které se uchovaly dodnes po tisíciletí a zároveň poskytuje i soudobé poznatky moderní medicíny a vědy. V této knize naleznete odpovědi na otázky které by vás nikdy nenapadly a přitom mají klíčový význam ve vývoji člověka a to jak se mu povede z ohledem na zdraví a délku života a to i co se kvality života týče. Já už koupil aspoň deset výtisků a dávám to těm na kterých mi záleží. Upřímně doporučuji všem, poněvadž ani lékaři netuší jak je důležité správně dýchat a hlavně co se stane pokud budeme dýchat převážně ústy. Spisovatel James Nestor této publikace má mé plné uznání a odvedl perfektní práci!!!

5 z 5 hvězdiček Anonym registrovaný uživatel 7. února 2023 Zakoupil produkt

Kniha je jedinečná, doporučuji ženám i mužům.

5 z 5 hvězdiček Petr Bobko registrovaný uživatel 26. března 2024 Zakoupil produkt

Četl jsem ji jedním dechem jako detektivku. To by se mělo učit ve školách.

5 z 5 hvězdiček Adrián Kunovský registrovaný uživatel 8. dubna 2021 Zakoupil produkt

Kniha je napísaná novinárom takže je zároveň aj čitateľná aj náučná. Je to v podstate také zhrnutie rôznych prístupov k dýchaniu plus autorov menší výskum. Určite odporúčam každému, kto sa o dýchanie aspoň trošku záujma.

5 z 5 hvězdiček Anonym registrovaný uživatel 29. dubna 2024 Zakoupil produkt

Velmi čtivá kniha s překvapujícími poznatky a technikami podložené vědou. Kniha se četla sama, líbil se mi autorův humor a styl jakým vyprávěl svůj osobní příběh. Povinná četba.