0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 3. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete program podle vlastních potřeb. Navíc zde najdete rady, jaké cviky jsou vhodné pro konkrétní… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Pilates
-
Chvilka na jógu
-
JÓGA pro delší život a lepší pocit
-
První a poslední fitness kniha
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Jóga z pohledu anatomie
-
Power jóga
-
Základy gymnastické přípravy dětí - Herní pojetí gymnastiky
-
DOBRÁ CENA Jóga pro hezký den
-
Jóga po celý rok
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Cvičení při bolestech zad
-
Fascinující jóga
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Dino jóga
-
Jezte opravdové jídlo
-
Šance pro ženu 40+
-
Hormonální jógová terapie 2
-
Králové silnice
-
Pilates pre deti
-
Joga flows na židli
-
Přerušovaný půst pro ženy
-
DOBRÁ CENA Kurtyka
Zbývá 299+ ksKončí za 2 d -
Hravá jóga - Základní jógová abeceda, jak ji cvičí zvířátka
Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete program podle vlastních potřeb. Navíc zde najdete rady, jaké cviky jsou vhodné pro konkrétní problematické partie, jako je pas, bříško, hýždě, stehna, paže a záda, a také tipy, jak zařadit cvičení do každodenního života, jak pilates prospívá duševnímu zdraví a pohodě a jak zlepšit jídelníček. Zlepšujte svoji formu, posilujte a hubněte, ať máte zdravé tělo a úsměv na tváři!
- Nakladatel
- Esence
- Rozměr
- 196 x 252 x 18
- datum vydání
- 16.12.2020
- ean
- 9788024267784
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 795 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 224
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-242-6778-4
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy