4.1 z 5 hvězdiček
pevná vazba
Měsíc radosti
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení V pondělí 26. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
89 Kč s DPH
Běžně 99 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Je prokázáno, že i drobné pravidelné pozitivní zkušenosti vedou ke zlepšení zdravotního stavu, prohloubení přátelských vztahů a prodloužení života. Radost funguje jako protiváha stresové zátěže a zmírňuje úzkosti a obavy. V 31 kapitolách knihy najdeme postoje a činnosti směřující k vyrovnání, uklidnění, vděčnosti a vůbec pozitivnějšímu… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Tajemství všech tajemství
-
Bestseller Atomové návyky
-
Bestseller Helena Sováková: Plukovnice lidských duší
-
Bestseller Hunting Adeline: Hon na Adeline
-
Uzdravení silou myšlenky
-
Bestseller Andulka Andula - Veselé příběhy na dobrou noc
-
AKCE Trnitá cesta
-
Magický Měsíc
-
Bestseller Plný dům
-
Každé další léto
-
Bestseller Živé stříbro
-
Radost
-
Bestseller Fantasma
-
Kdo jsme - Obecná teorie vědomí, času, prostoru a bytí
-
Magie květin
-
Beze zla v sobě - Odpouštím si
-
Sudetenland
-
Poselství od protinožců
-
A objevíš poklad, který v tobě dřímá
-
Bestseller Josef Mareš: Moje případy z 1. oddělení
-
Bestseller Gazely
-
Volný pád
-
Bang! Kostková hra
-
Nebojte se ztratit hlavu
Je prokázáno, že i drobné pravidelné pozitivní zkušenosti vedou ke zlepšení zdravotního stavu, prohloubení přátelských vztahů a prodloužení života. Radost funguje jako protiváha stresové zátěže a zmírňuje úzkosti a obavy.
V 31 kapitolách knihy najdeme postoje a činnosti směřující k vyrovnání, uklidnění, vděčnosti a vůbec pozitivnějšímu přístupu k životu. Kde všude lze štěstí hledat a najít: Dá se mu vůbec naučit? Jak přerámovat každodenní zkušenosti, aby se z nich staly zdroje štěstí? Text nabízí množství aktivit vedoucích ke štěstí, jako je navazování méně hlubokých vztahů v běžném životě, mindfulness, neustálá zvídavost, dávání a přispívání, vděčnost, přijetí, docílení stavu flow a samozřejmě pobyt v přírodě, vytváření „mentálního alba šťastných vzpomínek“, obměňování, hravost a pokorný přístup k životu.
Ragnhild Bang Nes vyučuje psychologii na univerzitě v Oslu. Působí také v norském Ústavu pro výzkum veřejného zdraví, kde se již téměř 20 let věnuje výzkumu štěstí.
- Nakladatel
- PORTÁL
- Rozměr
- 135 x 205 x 17
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 200
- Hmotnost
- 232 g
- isbn
- 978-80-262-2057-2
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.01.2023
- ean
- 9788026220572
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
89 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
89 Kč s DPH
Běžně 99 Kč
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
