Kickbox

Autor Oldřich Staněk

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 22. 6. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

267 Kč s DPH
Běžně 298 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

Čtení na chatu i k moři se slevou až 80 % Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Kyusho - Vitální body v bojových uměních a sebeobraně

Martin Procházka
4.8 z 5 hvězdiček
kniha

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Krav Maga

Imi Sde-Or (Lichtenfeld), Yanilov Eyal
2.0 z 5 hvězdiček
kniha

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Bušidó - duch samuraje

Wilson Sean Michael/ Nitobé Inazo
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Sebeobrana - Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS

Martin J. Dougherty
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Dějiny Kung-fu

Robert Urgela
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

240 Kč

Běžně 268 Kč
Do košíku
Kniha pěti kruhů

Mijamoto Musaši
4.4 z 5 hvězdiček
kniha

222 Kč

Běžně 248 Kč
Do košíku
Vnitřní struktura Tchaj-Ťi

Mantak Chia, Li Juan
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

338 Kč

Běžně 378 Kč
Do košíku
Karlos Vémola - Jak to bylo doopravdy

Sálus Oliver, Karlos Vémola
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

322 Kč

Běžně 360 Kč
Do košíku
Box

Martin Gabriel
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

161 Kč

Koupit
Silný jako Gustav Frištenský

Pavel Ševčík, Zdena Frištenská
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

439 Kč

Běžně 490 Kč
Do košíku
Kniha pěti kruhů

Mijamoto Musaši
4.4 z 5 hvězdiček
kniha

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Život v kleci

Daniel Barták, Libor Kalous
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Kondiční trénink pro bojové sporty

André Reinders, Radim Pavelka
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Tajči

Steiger Roman & další
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Box v detailu

Filip „Feela“ Miňovský
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

526 Kč

Běžně 588 Kč
Do košíku
Psychická a fyzická odolnost

Stiwell Alexander
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
David Kozma - Růžový panter

Libor Kalous, David Kozma
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Kyusho - Vitální body v bojových uměních a sebeobraně

Martin Procházka
4.8 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Pokročilé techniky Čchin-na (Qinna)

Rostislav Balner, Bohumír Balner
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

206 Kč

Běžně 230 Kč
Do košíku
Já byl frajer kluk

Marie Urbanová, Stanislav Tišer
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Tělo jako posilovna

Mark Lauren, Joshua Clark
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Hlasy v bouři

Darcy Coates
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
Strečink na anatomických základech

Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

322 Kč

Koupit
Šerm šavlí

Robert Tvarůžek
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

260 Kč

Běžně 290 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Tato publikace si klade za cíl rozšířit řady kick - boxerů o nové příznivce a vysvětlit jim a ukázat základní techniku. Jelikož v kick - boxu se používají údery, ale také, a to převážně, i kopy, je první díl věnován právě technice nohou, jejíž zvládnutí je podle mého názoru přece jen o něco složitější než zvládnutí techniky rukou. Vyplývá to již z toho, že ruce používá každý z nás denodenně k nejrůznějším činnostem, ale nohy jsou zapojovány převážně k chůzi nebo běhu. Pouze malá část lidí se věnuje strečinku nebo posilování méně zapojovaných a používaných svalů nohou, které jsou předpokladem pro zvládnutí techniky nohou (kopů). A právě tuto rezervu se snaží tato kniha zaplnit a vyrovnat tak úroveň kvality techniky rukou a nohou.