Kickbox

Autor Oldřich Staněk

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Skladem 1 ks
Doručení Ve středu 10. 12. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

267 Kč s DPH
Běžně 298 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1299 Kč dárek zdarma v hodnotě 449 Kč

Temná hra

Série Royal Elite je temná, napínavá a plná nečekaných zvratů. Ale ještě i něčeho jiného. Je plná vášně a sexu, který vůbec není jemný. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bestseller Novinka Deník malého poseroutky 20: Párty století

Jeff Kinney
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

241 Kč

Běžně 269 Kč
Do košíku
Jiu Jitsu II. díl

Josef Osička
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

271 Kč

Běžně 303 Kč
Do košíku
Bestseller Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače

Martin Moravec, Adam Dolník
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

309 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Trénuj jako bojovník

Loren Landow
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Kyusho - Vitální body v bojových uměních a sebeobraně

Martin Procházka
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Krav maga - úvod, principy a techniky

Weckauf Peter, Irmi Weckauf-Hanzalová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Mnich bojovník

Mistr Sando Kaisen
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

214 Kč

Běžně 239 Kč
Do košíku
Karlos Vémola - Jak to bylo doopravdy

Sálus Oliver
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

360 Kč

Do košíku
Kniha pěti kruhů

Mijamoto Musaši
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

222 Kč

Běžně 248 Kč
Do košíku
Základy tai-chi chi-kung

Jwing-ming Yang
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

246 Kč

Běžně 275 Kč
Do košíku
Železné ambice - Co jsem se naučil od muže, který ze mě udělal šampiona

Mike Tyson
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Bestseller Josef Mareš: Moje případy z 1. oddělení

Martin Moravec, Josef Mareš
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

309 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Asijská bojová umění

Robert W. Smith, Donn F. Draeger
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

275 Kč

Do košíku
Sebeobrana - Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS

Martin J. Dougherty
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Bestseller Sudetský dům

Štěpán Javůrek
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

259 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Judo

Schäfer Andreas
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Bestseller Vesmírníček

Petr Brož
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Bestseller Nic mě nezlomí

David Goggins
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Aikidó - Průvodce pro žáky i učitele

Zdenko Reguli
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

295 Kč

Běžně 330 Kč
Do košíku
Vnitřní struktura Tchaj-Ťi

Mantak Chia, Li Juan
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

338 Kč

Běžně 378 Kč
Do košíku
Kniha pěti kruhů

Mijamoto Musaši
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
David Kozma - Růžový panter

Libor Kalous, David Kozma
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Karate kata 1

Ladislav Klementis, Vladimír Kopinič
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

374 Kč

Běžně 418 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Tato publikace si klade za cíl rozšířit řady kick - boxerů o nové příznivce a vysvětlit jim a ukázat základní techniku. Jelikož v kick - boxu se používají údery, ale také, a to převážně, i kopy, je první díl věnován právě technice nohou, jejíž zvládnutí je podle mého názoru přece jen o něco složitější než zvládnutí techniky rukou. Vyplývá to již z toho, že ruce používá každý z nás denodenně k nejrůznějším činnostem, ale nohy jsou zapojovány převážně k chůzi nebo běhu. Pouze malá část lidí se věnuje strečinku nebo posilování méně zapojovaných a používaných svalů nohou, které jsou předpokladem pro zvládnutí techniky nohou (kopů). A právě tuto rezervu se snaží tato kniha zaplnit a vyrovnat tak úroveň kvality techniky rukou a nohou.