0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba169 Kč
Běžně 189 Kč
Kniha ( měkká vazba )
Bc. Josef Osička, držitel 2. danu a trenér 2. třídy jiu jitsu, má 30-leté zkušenosti v oblasti bojového umění (karate, judo, kick box, musado mcs, jiu jitsu). Profesní zkušenosti v oblasti bojového umění získal u Armády ČR, kde u výsadkového praporu Brigády rychlého nasazení v Chrudimi prošel výcvikem bojového umění Musado MCS, jemuž se dále… Přejít na celý popis
Knihy dokáží vyléčit na stonající srdce i duši... Více informací
Bc. Josef Osička, držitel 2. danu a trenér 2. třídy jiu jitsu, má 30-leté zkušenosti v oblasti bojového umění (karate, judo, kick box, musado mcs, jiu jitsu). Profesní zkušenosti v oblasti bojového umění získal u Armády ČR, kde u výsadkového praporu Brigády rychlého nasazení v Chrudimi prošel výcvikem bojového umění Musado MCS, jemuž se dále věnoval i v rámci výcviku mírových sil v Českém Krumlově a taktéž u jednotek SFOR během vojenské mise v Bosně a Hercegovině. Další profesní zkušenosti získal u útvarů Policie ČR, kde slouží od roku 1999. Jeho praktické zkušenosti získaných během služby v ozbrojených silách, doplňuje i jeho akademické vzdělání: Ostravská univerzita - obor prevence a resocializace; FTVS - Univerzita Karlova v Praze. V roce 2008 Josef Osička za významné podpory oddílu Watashi Tachi No Jiu Jitsu Zlín založil Oddíl Jiu Jitsu Prušánky jako součást Asociace bojových a duchovních umění. Oddíl byl zaměřen i na výuku sebeobrany. V současné době oddíl funguje jako Soukromá škola bojového umění Prušánky a je taktéž součástí Českého svazu Judo. Dále škola spolupracuje s Budocentrem Letovice a Soukromou školou bojových sportů Břeclav. OBSAH: Úvod 7 Historie 8 Etika 10 Právní minimum 12 Rozcvička, strečink 14 Posilování 18 Rychlost, výbušná síla 21 Utužování a zpevňování úderových ploch 25 Citlivá a zranitelná místa 27 Úderové a krycí plochy 32 Postoje (DAČI WAZA) 33 Pohyb těla a nohou (TAI SABAKI, AŠI SABAKI) 35 Systém Jiu Jitsu 38 Pády (UKEMI WAZA) 39 Kryty (UKE WAZA) 49 Údery (CUKI WAZA) 64 Kopy (GERI WAZA) 95 Hody (NAGE WAZA) 124 Páky (KANSECU WAZA) 226 Škrcení (ŽIME WAZA) 279 Znehybnění – držení (OSAEKOMI WAZA) 289 Kontra chvaty (GAEŠI WAZA) 301 Japonské výrazy 309
4.4 z 5 7 hodnocení čtenářů
6× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička
5 z 5 hvězdiček Milan registrovaný uživatel
Kniha je přehledná, stručně popsaná a obsahově dokonalá. Obsahuje všechny techniky, které bojové umění nabízí, stejně jako samotné jiu jitsu.
Kniha, CAD PRESS, 2015, 9788088969709
1 z 5 hvězdiček Čtenář21 registrovaný uživatel
Tak napsat takovou knížku mohl jen "odborník" - ... splácané dohromady s jinými styly.Vážně kvalitka...
Kniha, CAD PRESS, 2015, 9788088969709
5 z 5 hvězdiček Dana registrovaný uživatel
Mám první i druhý díl a jsem spokojená. Mohu doporučit.
Kniha, CAD PRESS, 2015, 9788088969709
5 z 5 hvězdiček Kamil registrovaný uživatel
Nechápu zde první recenzi.....bojové umění Jiu Jitsu bylo založené na přežití v boji, tam si nikdo žádné styly nevybíral a v boji využil všechny možnosti. Tak vzniklo Jiu Jitsu a po té další odvozené bojové styly. Tato kniha se mi líbí. Je srozumitelná a dobře obsahově zpracovaná.
Kniha, CAD PRESS, 2015, 9788088969709
5 z 5 hvězdiček Jara registrovaný uživatel
Mám první i druhý díl a obě super.
Kniha, CAD PRESS, 2015, 9788088969709
5 z 5 hvězdiček Jindřich Hráček registrovaný uživatel
byly zakoupeny jako dárek pro vnuka,který dělá bojové sporty
Kniha, CAD PRESS, 2015, 9788088969709
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.