3.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Hlavu vzhůru - Okamžitá pomoc při stresu, vzteku a špatné náladě
Hlavu vzhůru - Okamžitá pomoc při stresu, vzteku a špatné náladě
Součástí série: Knížka o přežití
1. díl z 5
Kniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas -… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Pořádek nejen v hlavě - 28 dní pro jednodušší život
-
Uprdelismus
-
Jak překonat negativní emoce a myšlenky
-
Síla mysli
-
Debordelizace hlavy
-
Bestseller Atomové návyky
-
Ze dna ke hvězdám
-
Tělo sčítá rány
-
Citové pouto
-
Cesta ven ze šíleného světa
-
Kniha pro partnery
-
Vnitřní svět vítězů
-
Dítě na vlastní pohon
-
10 ZA 500,- Vítězství je v hlavě
-
Odolnost
-
Hry pro zvládání hněvu
-
Mozek v kondici
-
Myšlenky oceánu
-
Neřeš to
-
Rozbouřený mozek
-
Připravujeme Moje tělo je moje
-
Děti a rodiče v rozmanitých rodinách
-
Vysoká škola pozitivního myšlení
-
Poruchy osobnosti v 21. století
Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli. Nepotřebujete speciální oblečení, nepotřebujete permanentku do fitness centra, nepotřebujete si k tomu vyhradit čas - cvičíte jen tak mimochodem. Stačí vám ale jen malá chvilka a budete se cítit lépe. Na obrázcích vám Oscar - dobře naladěná ovečka - předvede 12 jednoduchých a účinných cviků které čtenářům jakéhokoliv věku pomohou překonat špatnou náladu a zároveň se i pobavit. Ovlivněte svůj nervový systém, provádějte stabilizační cvičení - budete mentálně i emocionálně zklinění, uvolnění a silní. Posilujte svou odolnost a svou dobrou náladu.
- série
- Knížka o přežití 1. díl z 5
- Další ze série
-
1.
Hlavu vzhůru
2. Odvahu!
3. Štěstí!
4. Sladké sny! - Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách
5. Mějte se rádi! - Okamžitá pomoc při strastech, soužení a dalších nepříjemnostech
- kategorie
-
Knihy »
Naučná literatura »
Rozvoj osobnosti
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 163 x 173 x 9
- datum vydání
- 1.09.2011
- isbn
- 978-80-247-4057-7
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 160 g
- datum dotisku
- 24.03.2022
- ean
- 9788024740577
- Počet stran
- 40
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.3 z 5 3 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Lenka R. registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Jelikož jsem knihu objednávala na e-shopu, neměla jsem ji před nákupem "v ruce" a byla jsem velmi překvapená formátem i rozsahem. Říkala jsem si: "Takové nic, taková hloupost!" Ale po bližším prozkoumání musím konstatovat, že je to velmi vtipná kniha s dobrými radami. Samozřejmě je všechny už známe, ale takto pohromadě se hodí jako první pomoc při stresu.
Přečíst více -
Jana H. registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Skvělý pomocník pro zlepšení nálady. Kniha obsahuje 12+1 cvičení, díky kterým se lze rychle zbavit stresu či vzteku kdekoliv a kdykoliv. Vzhledem k formátu, který je menší než B5, a k faktu, že má kniha jen 40 stran, bych však ocenila nižší cenu.
Přečíst více
Další knihy autora
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
