5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po první ultramaraton. Dozvíte se: - Jak běhání začlenit do vašeho rušného života a nezbláznit se - Jak se vyznat ve všem tom… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Běhej, dokud můžeš
-
Začni běhat
-
10 ZA 500,- Běžecká bible Miloše Škorpila
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Malá červená kniha o běhání
-
Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku
-
Běhání pro (ne)chápavé
-
10 ZA 500,- Vlastnosti silné ženy
-
10 ZA 500,- Běh života s úsměvem
-
Šťastný života běh
-
10 ZA 500,- Moje cesta do Sparty
-
Běhání na anatomických základech
-
10 ZA 500,- Hansonova metoda půlmaratonu
-
10 ZA 500,- Jak prohrát maraton
-
80/20: Dokonalá kondice
-
Najdu odvahu
-
Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety
-
10 ZA 500,- Velká desítka: nejnebezpečnější dinosauři
-
Běhání pro špičkový výkon
-
Medical running
-
10 ZA 500,- Neočekávaný románek
-
Běhej a hubni
-
Hledání ultra
-
Mám tě ráda, mami - Originální vyznání, které můžete vyplnit a darovat
Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy
Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák
Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po první ultramaraton. Dozvíte se:
- Jak běhání začlenit do vašeho rušného života a nezbláznit se
- Jak se vyznat ve všem tom vybavení? Co skutečně potřebujete, vymoženosti, bez kterých se obejdete (ale stejně byste si je měly pořídit), a čeho se rozhodně zbavit a co nedělat
- Jak předcházet zraněním a nemocem
A mnoho dalších tipů založených na skutečných zkušenostech členek komunity Run Mummy Run. České vydání je navíc doplněné o tipy a oblíbené tratě Báry Hlaváčkové a Terezy Tobiášové z talkshow v běhu Kilák.
- Nakladatel
- PRÁH
- Rozměr
- 130 x 198 x 31
- datum vydání
- 29.04.2019
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 381 g
- isbn
- 978-80-7252-802-8
- Počet stran
- 360
- Vydání
- 1
- ean
- 9788072528028
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese