Běhání fitness i maratony
Běhání fitness i maratony - Raymond L. Brown Nedostupné

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Tato kniha je určena jedincům všech úrovní fyzickékondice, kteří milují běh nebo právě chtějí začít běhat.Nabízí rady a tipy týkající se běžeckého vybavení,stylů, technik zahřátí a vychladnutí, strečinku,výživy, informace o procesu adaptace, maximálnímpříjmu kyslíku, o specifi ckých potížích žen - běžkyň.Věnuje se 10 typům běžeckého tréninku,… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Tato kniha je určena jedincům všech úrovní fyzickékondice, kteří milují běh nebo právě chtějí začít běhat.Nabízí rady a tipy týkající se běžeckého vybavení,stylů, technik zahřátí a vychladnutí, strečinku,výživy, informace o procesu adaptace, maximálnímpříjmu kyslíku, o specifi ckých potížích žen - běžkyň.Věnuje se 10 typům běžeckého tréninku, naučí vásvést si běžecký deník. Obsahuje tréninkové programypro začátečníky, kondiční fi tness trénink, prokrátké trati, půlmaraton a maraton.

Sdílet

Nakladatel
CPress
Rozměr
172 x 245 x 15
Vydání
1
jazyk
čeština
Počet stran
196
Původní název
Fitness Running 3e
datum vydání
14.10.2015
isbn
978-80-264-0875-8
Vazba
měkká vazba
Původní jazyk
angličtina
datum dotisku
4.12.2020
ean
9788026408758

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

3.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda