Sebepřijetí E-kniha

Autor Jan Burian

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátech ePUB mobi PDF

Koupit

300 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Sebepřijetí

Jan Burian

měkká vazba

Skladem

348 Kč s DPH

E-knihy

Sebepřijetí

Jan Burian

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

300 Kč s DPH

Na své osmnáctiny čeká únos. Král Nezemě si přichází pro další dívku a nic ho nezastaví. Temná verze Petra Pana plná nebezpečí, vášně a vztahů, které bolí i přitahují. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Gump: Jsme dvojka

Filip Rožek
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

239 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Bestseller Přítel

Freida McFadden
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

369 Kč

Koupit
Holka, které se nikdo nezastal

Virginia Roberts Guiffre
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Bestseller Pomocnice

Freida McFadden
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Bestseller Profesorka

Freida McFadden
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

359 Kč

Koupit
Mozek v kondici

Carterová Rita
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

439 Kč

Běžně 490 Kč
Do košíku
Daruj si lásku, kterou si zasloužíš

Katharina Tempel
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

319 Kč

Koupit
Připravujeme Začněte u sebe

Jillian Turecki
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

299 Kč

Běžně 399 Kč
Předobjednat
Bestseller Žádné lži

Freida McFadden
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

299 Kč

Koupit
Skrytý potenciál

Adam Grant
4.7 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)

399 Kč

Koupit
Tou horou jste vy - Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání

Brianna Wiest
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Select Conversations with an Uncle

Herbert George Wells
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

124 Kč

Koupit
Nejvyšší dar

Paulo Coelho
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

249 Kč

Běžně 278 Kč
Do košíku
Novinka Zkoušky života

David Attenborough
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

449 Kč

Koupit
Motivace ve sportu: vztah ke globální sebeúctě a tělesnému sebevnímání

Ivana Harbichová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

170 Kč

Koupit
Sebeúcta u dětí

Heinz-Peter Röhr
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

286 Kč

Běžně 319 Kč
Do košíku
Hravá matematika 8 - Učebnice 2. díl (geometrie)

Blanka Matasová & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

180 Kč

Běžně 189 Kč
Do košíku
Sebedůvěra, sebevědomí a jak je zvýšíte

Ivo Toman
3.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

99 Kč

Koupit
Konec prokrastinace

Petr Ludwig
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
Hravá matematika 6 - učebnice 2. díl (geometrie)

Robert Weinlich & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

199 Kč

Běžně 209 Kč
Do košíku
O smyslu života

Viktor E. Frankl
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Živá planeta - Síť života na Zemi

David Attenborough
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
AKCE Jak si zbytečně nekomplikovat život

Rafael Santandreu
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

209 Kč

Běžně 319 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 289 Kč

Doporučená cena: 319 Kč
Hravá matematika 8 - učebnice 1. díl (algebra)

Robert Weinlich & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

199 Kč

Běžně 209 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Jedním z hlavních zdrojů chronického stresu je nespokojenost s našimi tělesnými nebo psychickými vlastnostmi, neschopnost odpustit si minulé chyby a obavy z budoucích selhání. Sebepřijetí je na všímavosti a laskavosti založený proces postupné integrace jednotlivých částí naší osobnosti do vyváženého a zdravého celku. Stresující motivace založené na touze po odměně a strachu z trestu či neúspěchu můžeme postupně nahrazovat zdravější, udržitelnější a také příjemnější motivací, pro niž je podstatný laskavý zájem o to, co je pro nás opravdu důležité. Nejprve se naučíme všímat si více toho, co nás stabilizuje, poskytuje nám zdroje a posiluje u nás radost ze života. Na této bezpečné základně pak můžeme začít zkoumat a postupně uzdravovat myšlenkové a emoční vzorce, které nám již neslouží nebo nejsou v rovnováze. Těžištěm knihy jsou konkrétní a detailní popisy práce s myšlenkami a emocemi zakotvené v tělesném prožívání.