Přirozené způsoby zvládání stresu

Autor Karel Nešpor

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Skladem 4 ks
Doručení Do 23. 2. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

420 Kč s DPH
Běžně 469 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Do 27. února u nás najdete titul Žár věčného plamene exkluzivně – a to jak na vybraných prodejnách, tak na našem e-shopu. Po omezenou dobu ho jinde neseženete. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Sebepoznání, sebeřízení a stres

Jiří Plamínek
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

246 Kč

Koupit
Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Pavel Kolář
3.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
Závislost

Heinz-Peter Röhr
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

250 Kč

Běžně 279 Kč
Do košíku
101 pravidel, jak zastavit úzkost - Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít

Peterson J. Tanya
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 379 Kč
Do košíku
Emoce pod kontrolou - Pět kroků ke zvládání emocí

Radka Loja
4.2 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Sestra a stres

Jaro Křivohlavý
3.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

152 Kč

Koupit
Umění učit a žít bez stresu - Průvodce zvládáním stresu pro učitele, lektory a pedagogy

Radek Maxa
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Jak zvládnout stres za katedrou

Bártová Zdenka
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

197 Kč

Běžně 220 Kč
Do košíku
Jak překonat negativní emoce a myšlenky

Doris Wolf, Rolf Merkle
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

286 Kč

Běžně 319 Kč
Do košíku
Zhluboka se nadechni

Elissa Epel
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

289 Kč

Koupit
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření

Radkin Honzák
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Holky to někdy nemaj lehký

Radkin Honzák & další
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Přestaňte řešit h*vna

Gary John Bishop
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Emoce pod kontrolou

Matthew McKay & další
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Krize a krizová intervence

Naděžda Špatenková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

384 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit

Ján Praško, Roman Pešek
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

209 Kč

Koupit
Úzkostný pacient

Radkin Honzák
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 300 Kč
Do košíku
Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou

Anders Hansen
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

291 Kč

Běžně 325 Kč
Do košíku
Vyhořet může každý

Radkin Honzák & další
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Jak bojovat se stresem

Tomáš Novák
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

127 Kč

Koupit
Síla mysli

Kehoe John
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

258 Kč

Běžně 288 Kč
Do košíku
Umění psychické odolnosti

Marian Jelínek, Jiří Kuchař
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.