Uspi své myšlenky - večerní diář

Uspi své myšlenky - večerní diář -
Značka
Seik
ean
4745091614250
Kategorie
Papírnictví » Kalendáře, Diáře » Diáře » Nedatované diáře

Uspi své myšlenky - večerní diář

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Do košíku

497 Kč s DPH
Běžně 555 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tenkrát v Hollywoodu

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Večerní deník je prostor, kde se setkává dnešek se zítřkem. Pomůže vám zklidnit mysl, zhodnotit uplynulý den a připravit se na ten další. Díky jednoduchým otázkám a cvičením se večer stane chvílí pro sebe – časem, kdy si dopřejete klid, vděčnost a vnitřní rovnováhu.

Každý zápis vás povede k reflexi, k vědomému prožívání drobných radostí i k uvolnění napětí. Deník je nedatovaný, takže s ním můžete začít kdykoliv. Je navržen tak, aby se stal přirozenou součástí vaší večerní rutiny – třeba před spaním nebo při šálku čaje.

Proč si ho oblíbíte

  • Podporuje klid a vděčnost – pomáhá zpracovat myšlenky a ztišit hlavu po náročném dni.
  • Jednoduché denní otázky – povedou vás k přemýšlení o tom, co se povedlo, co vás potěšilo a za co jste vděční.
  • Týdenní cvičení – zaměřená na seberozvoj, péči o sebe a vědomé prožívání přítomnosti.
  • Bez dat a omezení – začít můžete kdykoliv, podle vlastního tempa.
  • Jen pár minut denně – ideální způsob, jak zakončit den v klidu a dobré náladě.

Využití

Večerní deník je vhodný pro každého, kdo chce zpomalit, lépe porozumět svým pocitům a vybudovat zdravé návyky spojené s odpočinkem a vděčností. Pomůže vám zpracovat denní zážitky a najít v nich rovnováhu i inspiraci pro další dny.

Technické údaje

  • Typ: nedatovaný večerní deník
  • Obsah: denní otázky, týdenní cvičení a prostor pro reflexi
  • Určení: osobní rozvoj, duševní pohoda, relaxace
  • Autoři: Elo a Elys

365 dní poslechu. Ani vteřina nudy. 30% sleva na audioknihy OneHotBook Poslouchejte naplno – napětí, emoce i velké příběhy teď získáte se slevou 30 % na audioknihy od OneHotBook. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 497 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost