0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( pevná vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení V pátek 23. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
428 Kč s DPH
Běžně 478 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete zlepšiť svoj športový výkon či kráčať po svete sebavedomejšie, v tejto knihe nájdete účinné riešenie: stačí sa naučiť správne používať jednotlivé časti chodidla, teda… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Zdravé nohy pro vaše dítě
-
10 ZA 500,- Tarot pro každého
-
Zrozeni k chůzi
-
Zdravé držanie tela detí a batoliat
-
Nohy, nožky, nožičky
-
O bolesti zad
-
10 ZA 500,- Astrologie pro každého
-
Zdravá chodidla, zdravá záda
-
10 ZA 500,- Cvičíme se zvířaty
-
Bestseller Atomové návyky
-
Léčení nohou
-
15 roků lásky
-
Bestseller Josef Mareš: Moje případy z 1. oddělení
-
Cvičení při bolestech zad
-
Tantrická masáž
-
Cviky pro oči
-
Posilování stresem - Cesta k odolnosti
-
10 ZA 500,- Doupě
-
Bestseller Nekalé zkoušky
-
Byliny v prevenci a léčbě 2.
-
Minikniha - Krtkovy příběhy - Kouzelné čtení Albi
-
Odkaz rodiny Jacksonů
-
Reflexologie pro začátečníky
-
Oneiron
Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete zlepšiť svoj športový výkon či kráčať po svete sebavedomejšie, v tejto knihe nájdete účinné riešenie: stačí sa naučiť správne používať jednotlivé časti chodidla, teda chodiť tak, ako to príroda mala v úmysle.
Vďaka jednoduchým a účinným cvikom budete už zakrátko stáť a kráčať správnym spôsobom – stačí cvičiť štyri týždne 15 minút denne. Po ukončení programu vám uvedomelé postupy a cviky na kontrolu držania tela pomôžu zachovať si nohy zdravé a už sa zaručene nevrátite k starým zlozvykom.
V knihe nájdete rady, ako postupovať, ak máte tieto problémy:
- vybočený palec
- plantárna fasciitída
- prepadnutá klenba a ploché nohy
- kladivkové prsty
- Mortonov neuróm
- stuhnutý palec
Vyliečte si chodidlá. Už žiadni lekári, ortézy ani operácie!
- Nakladatel
- Vydavateľstvo Tatran
- Rozměr
- 154 x 210 x 20
- datum dotisku
- 11.11.2025
- ean
- 9788022212465
- Počet stran
- 184
- Hmotnost
- 458 g
- jazyk
- slovenština
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 20.11.2025
- isbn
- 978-80-222-1246-5
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Osamělý vlk: Nesbø změnil hrdinu, nikoliv kvalitu | RECENZE
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE