0.0 z 5 hvězdiček
E-knihaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Ve středu 21. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
363 Kč s DPH
Jsme transparentní
A beautifully illustrated, practical journal to help combat anxiety, wherever you are.Supportive and uplifting, this is a journal for anyone who struggles with anxiety, whether in the form of phobias, social anxiety, generalized anxiety (GAD) or day-to-day worrying.Beautifully illustrated by Marcia Mihotich, The Anxiety Journal by psychologist… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
AKCE Sociální fobie a její léčba
-
AKCE 15 věcí, kterých se musíte vzdát, abyste byli šťastní
-
Závislost
-
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
-
Beze studu - Vše o úžasném ženském těle
-
10 ZA 500,- Home Body: Mé tělo, můj chrám
-
Bestseller Atomové návyky
-
10 ZA 500,- Rekviem za sen
-
Bestseller Sudety: Ztracený ráj
-
10 ZA 500,- Tisíc lodí
-
Bestseller Proč spíme
-
AKCE Kamenný pohled
-
Katova smrt
-
How Not to Eat Ultra-Processed
-
10 ZA 500,- Manon Lescaut
-
10 ZA 500,- Pekař příběhů
-
Láska na hraně
-
10 ZA 500,- Jan Amos Komenský očima Všezvěda Všudybuda a Magického Mámení
-
Pražský vampýr - Letopisy královské komory
-
Open When…
-
Breaking Through Depression
-
Good Nature
-
Heal Your Body
-
Grow a New Brain
A beautifully illustrated, practical journal to help combat anxiety, wherever you are.Supportive and uplifting, this is a journal for anyone who struggles with anxiety, whether in the form of phobias, social anxiety, generalized anxiety (GAD) or day-to-day worrying.Beautifully illustrated by Marcia Mihotich, The Anxiety Journal by psychologist Corinne Sweet encourages you to use CBT techniques and mindfulness exercises to help you better understand your anxiety and help you to achieve peace and calm.While some forms of anxiety are natural, even helpful, anxiety disorders can lead you into a spiral of stress and worry, and interfere with your everyday life. Whether you're awake at 4am unable to turn off those racing thoughts, or struggling to get yourself together before a presentation, The Anxiety Journal will help to soothe stress and reduce worry, identify negative thought-cycles, and provide you with techniques to combat anxiety wherever you are.
- Nakladatel
- Pan Macmillan
- Rozměr
- 132 x 197 x 19
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 224
- Hmotnost
- 442 g
- isbn
- 978-0-7522-6627-5
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 4.05.2017
- ean
- 9780752266275
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Proč je Neklidný hrob zatím nejlepší knihou Kateřiny Šardické? | RECENZE
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Drby z Olympu - skvělý nadčasový komiks, který si nejde nezamilovat! | RECENZE
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE