Jóga pro zdravá záda

Autor Gertrud Hirschi, Kündig Barbara

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 8. 6. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

304 Kč s DPH
Běžně 340 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

Vybrané TOP e-knihy od Albatrosu nyní pořídíte na našem e-shopu se slevou 30 %. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Fascinující jóga

Nikol Maio
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

279 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Jóga po celý rok

Zuzana Klingrová
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Joga flows na židli

Kerstin Klimenta
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

286 Kč

Běžně 320 Kč
Do košíku
Power jóga

Gwen Lawrence
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Jóga - Krok za krokem snadno a s radostí

Nicole Reese
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Kraniosakrální jóga

Uhlířová Lucie
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

384 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
JÓGA pro delší život a lepší pocit

Linda Gaines, Emma Baldwin
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

419 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
DOBRÁ CENA Jóga na dobrou noc - Uvolňující pozice pro děti před spaním

Lorena V. Pajalunga, Anna Láng
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

124 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Onko jóga - Jóga pro pacienty s rakovinou

Horsch-Ihle Evelyn
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Chvilka na jógu

Fraser Tara
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

159 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Jóga z pohledu anatomie

Ann Swanson
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Dino jóga

Lorena V. Pajalunga
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

199 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Jóga

Osho Rajneesh
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

378 Kč

Do košíku
Obličejová jóga - Rady a cvičení, jak si udržet svěží a krásnou tvář

Renée Isermann
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Ozdravná jóga pro seniory

Jana Rachno
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Terapeutická jóga

Clampett Cheri, Biff Mithoefer
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

490 Kč

Běžně 548 Kč
Do košíku
DOBRÁ CENA Jóga pro hezký den

kolektiv autorů
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

124 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Zdravá záda / Zdravá chůze

Zuzana Smíšková & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

358 Kč

Běžně 400 Kč
Do košíku
Oční jóga - Zdravé a krásné oči v každém věku

Světlana Mihulová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Jóga a sex

Elisabeth Haich
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Jóga pro váš typ

David Frawley, Summerfield Sandra Kozak
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

437 Kč

Běžně 488 Kč
Do košíku
Systém Jóga v denním životě

Mahéšvaránanda Paramhans Svámí
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Jóga světlo života

Douglas Abrams & další
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Hravá jóga - Základní jógová abeceda, jak ji cvičí zvířátka

Lorena V. Pajalunga
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

80 Kč

Běžně 89 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii. Můžete cvičit cviky na posílení zad a předcházet obtížím, stejně tak vám cviky pomohou pokud už máte se zády problémy, umožní vám zbavit se bolesti. Všechna cvičení jsou jednoduchá, bezpečná, jemná, a přesto velmi účinná. Nepotřebujete mít po ruce ani učitele jógy, ani terapeuta, cvičit můžete doma nebo v práci a nemůžete udělat chybu. Tato kniha je tedy jednoduchým nástrojem k dlouhodobému zlepšení pohody a zdraví.