Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning

Autor Hal Koerner

Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning - Hal Koerner Nedostupné

Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning

Autor Hal Koerner

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Gump: Jsme dvojka

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

Ultramarathons don''t leave much room for mistakes. Don''t learn the hard way: get a jump on training for an ultramarathon with Hal Koerner''s Field Guide to Ultrarunning, a comprehensive handbook to running 30 to 100 miles and beyond, written by one of the most experienced and recognized athletes in the sport. Hal Koerner is among America''s… Přejít na celý popis

Dárek k nákupu nad 499 Kč | Gump – Jsme dvojka V dobrovském světě na vás právě teď čeká DÁREK! Gump – Jsme dvojka, oblíbený příběh pro všechny milovníky zvířat i příběhů plných naděje. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Ultramarathons don''t leave much room for mistakes. Don''t learn the hard way: get a jump on training for an ultramarathon with Hal Koerner''s Field Guide to Ultrarunning, a comprehensive handbook to running 30 to 100 miles and beyond, written by one of the most experienced and recognized athletes in the sport. Hal Koerner is among America''s best ultrarunners with podium results in more than 90 ultramarathons. In his smart, down-to-earth handbook, Koerner shares hard-earned wisdom, field-tested habits, and insider tips to help you prepare for your ultra. You''ll find guidance on exactly what you need to know to prepare for ultramarathon, including: best gear for ultrarunning; fueling and hydration guidelines; choosing an ultra; trail-running technique; first-aid advice; beating altitude, storms, and heat; race-day game plans; crew and pacer tips; mental strategies to get you to the finish line The guide offers three detailed training plans to prepare for 50K, 50-mile to 100K, and 100-mile ultramarathons. Start your ultra with confidence and finish it strong with Hal Koerner''s Field Guide to Ultrarunning!

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Sports
Nakladatel
VeloPress
Rozměr
221 x 156 x 14
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
284 g
isbn
978-1-937715-22-9
Počet stran
224
datum vydání
18.09.2014
ean
9781937715229

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 594 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost