Zatočte se svým vnitřním kritikem E-kniha

Autor Chan Kang Yong

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB

Koupit

195 Kč s DPH
Jsme transparentní

Nedokážete umlčet kritický hlas ve své mysli? Každý máme svého vnitřního kritika, který na nás neustále hledá nějaké chyby. Zkoušíme ho umlčet, ale zdá se, že na něj nic neplatí. Sebekritiky se zbavit nedokážeme a vnitřního kritika vnímáme jako nepřítele nebo se pod jeho vlivem snažíme usměrnit své projevy a chování. Má tedy vůbec smysl… Přejít na celý popis

Knihy

Zatočte se svým vnitřním kritikem - Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení

Chan Kang Yong

měkká vazba

Nedostupné

E-knihy

Zatočte se svým vnitřním kritikem

Chan Kang Yong

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

195 Kč s DPH

Přidali jsme další kupu knih! Pomozte nám pročistit knižní sklad, abychom udělali místo letošním novinkám. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
Jak překonat nízké sebevědomí

Melanie Fennell
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

254 Kč

Koupit
Soustředění

Leo Babauta
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

154 Kč

Koupit
Pět klíčů k vnitřní síle

Martina Vančurová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

280 Kč

Koupit
Jak získat vnitřní klid a rovnováhu

Elke Nürnberger
3.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

144 Kč

Koupit
Tou horou jste vy

Brianna Wiest
4.4 z 5 hvězdiček
E-kniha

290 Kč

Koupit
Cesta k vnitřní síle

Barbara Berger
4.3 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
Umění slovní sebeobrany

Matthias Nöllke
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

144 Kč

Koupit
Vnitřní svět vítězů

Marian Jelínek
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
100 zlatých pravidel pro úspěšné vztahy s lidmi

Richard Templar
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

237 Kč

Koupit
Čtyři tisíce týdnů

Oliver Burkeman
3.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Nenásilná komunikace - Řeč života

Marshall B. Rosenberg
4.9 z 5 hvězdiček
E-kniha

269 Kč

Koupit
Cesta nespoutané ženy

David Deida
2.9 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Síla slov

Sharon Anne Klingerová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

254 Kč

Koupit
15 věcí, kterých se musíte vzdát, abyste byli šťastní

Luminita D. Saviuc
4.6 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
Přetíženy

Martina Mašková, Kateřina Trávníček
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

299 Kč

Koupit
Sám sobě psychologem

Tomáš Novák, Věra Capponi
1.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Jak otočit každou situaci ve svůj prospěch

Michael Heppell
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
Váš kapesní terapeut

Annie Zimmerman
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

280 Kč

Koupit
Životní úklid

Margareta Magnussonová
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Nebuďte kořistí a začněte bohatnout

Jan Paroubek
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

329 Kč

Koupit
Vnitřní štěstí

Karel Spilko
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

250 Kč

Koupit
Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le

Mark Manson
4.1 z 5 hvězdiček
E-kniha

199 Kč

Běžně 219 Kč

Koupit
Vnitřní realita

David Přikryl
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit

Předchozí Následující

Nedokážete umlčet kritický hlas ve své mysli?

Každý máme svého vnitřního kritika, který na nás neustále hledá nějaké chyby. Zkoušíme ho umlčet, ale zdá se, že na něj nic neplatí. Sebekritiky se zbavit nedokážeme a vnitřního kritika vnímáme jako nepřítele nebo se pod jeho vlivem snažíme usměrnit své projevy a chování. Má tedy vůbec smysl pokoušet se to změnit?

Pravdou je, že většinu svých myšlenek nedokážeme ovládat. Naše navyklé nezdravé způsoby myšlení jsou podmíněny minulými zkušenostmi a staly se součástí našich obranných mechanismů. Toto nastavení nelze rychle a jednoduše změnit. Snaha o neustálé korigování vlastních myšlenek a umlčování vnitřního kritika nefunguje nebo zabírá jen dočasně. Avšak své reakce na sebekritiku změnit dokážeme!

Můžeme si totiž vybrat, jak budeme reagovat – a správná volba nás zbaví pochybností o sobě a zajistí nám vnitřní klid. S pomocí této knihy se naučíte na sebekritiku reagovat zdravě a využívat ji ve svůj prospěch.