Nordic walking E-kniha

Autor Martin Škopek

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátu PDF

Koupit

144 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Nordic walking

Martin Škopek

kniha

Nedostupné

E-knihy

Nordic walking

Martin Škopek

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

144 Kč s DPH

Řekli jí, že půjde do pekla. Šla. Ale po svém... Nová romantasy z Pekla, kde zákaznický servis zachraňuje duše a sexy démon láme srdce. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Plavání

Tomáš Miler, Irena Čechovská
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

127 Kč

Koupit
Přirozený funkční trénink

Radim Jebavý, Martin Doležal
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Posilování s balančními pomůckami

Radim Jebavý, Tomáš Zumr
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Zdravotní tělesná výchova

Květa Prajerová, Strnad Pavel
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

200 Kč

Koupit
Posilování

Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Kondiční trénink

Jaroslav Krištofič
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

123 Kč

Koupit
Kompenzační cvičení

Marta Bursová
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
Strečink na anatomických základech

Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

322 Kč

Koupit
Fascinující jóga

Nikol Maio
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Anatomie těla v pohybu - Základní kurz anatomie kostí, svalů a kloubů

Theodore Dimon Jr.
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

359 Kč

Do košíku
Relaxační techniky ve sportu

Daniela Stackeová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Posilování s balančními pomůckami

Radim Jebavý, Tomáš Zumr
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

203 Kč

Koupit
Cvičení s měkkým míčem

Karla Tománková, Marta Muchová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Trénink výbušné síly - anatomie

Steve Kenelly, Derek Hansen
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Pohyb!

Caroline Williamsová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

218 Kč

Koupit
Cvičení na balanční plošině

Karla Tománková, Marta Muchová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

209 Kč

Koupit
Super jednoduše

Zdeněk Pohlreich
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

420 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
Kondiční trénink ve sportovních hrách

Radim Jebavý & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

203 Kč

Koupit
Teď a tady

Ursula Georgiová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Bible dřepu

Horsching Aaron
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

297 Kč

Koupit
Fitness jóga

Klára Buzková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

139 Kč

Koupit
Rozcvičení ve sportu

Radim Jebavý & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
264 cvičení na velkém míči

Helena Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
Běhej a hubni

Jeff Galloway, Barbara Gallowayová
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit

Předchozí Následující

V této knize najdete ucelené a praktické informace o severské chůzi. Je určena všem věkovým skupinám, které hledají vhodnou pohybovou aktivitu. Využít ji mohou i sportovní a turistické kluby, wellness centra, studenti, pedagogové, pracovníci zdravotnických zařízení, jako jsou lázně, centra zdraví či senior kluby, tedy všichni, kteří ocení odborný přístup k tomuto tématu. Pomůže vám s výběrem vhodného vybavení, poradí, jak správně a bezpečně provozovat nordic walking v různých typech prostředí a seznámí vás s tréninkovými metodami v závislosti na tepové frekvenci. Pro konkrétní cílové skupiny sportovců autor připravil osmitýdenní kondiční programy. Tato publikace je vhodnou inspirací pro aktivní lidi, kteří hledají nové možnosti v kondiční přípravě na čerstvém vzduchu s trochou zábavy, využít ji mohou i pacienti v rekonvalescenci, kteří se snaží o rehabilitaci a posílení oslabeného organismu.