4.2 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Ztráta kontroly
Kniha ( měkká vazba )
- Poslední kusy lze odebrat pouze na vybraných prodejnách
- Doručení Doručení domů není možné
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
315 Kč s DPH
Jsme transparentní
Mít věci pod kontrolou je základní lidskou potřebou. Jedině tak se člověk může cítit v bezpečí. Ztráta kontroly nad pocity nebo chováním je nepříjemná. Některým lidem se to „stává“ častěji než jiným, například když se dostanou do nekonečných smyček myšlenek nebo když jsou sužováni nereálnými obavami. I při hněvu a rozčílení je snadné ztratit… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
Audioknihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Emoce pod kontrolou - Pět kroků ke zvládání emocí
-
Dospělé děti alkoholiků
-
Umění být nešťastný
-
Psychologie štěstí
-
Sbohem, mami, sbohem, tati
-
Odpustit druhým, odpustit sobě
-
Emoce pod kontrolou
-
Jak ovládnout své emoce
-
Tvé vnitřní dítě musí najít domov - Klíč k řešení (téměř) všech problémů
-
Vazba v psychoterapii
-
10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody
-
Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou
-
Psychopatův průvodce na cestě k úspěchu
-
Já jsem OK, ty jsi OK
-
Mapy mých pocitů
-
Budu vůbec někdy dost dobrá? - Rádce pro dcery narcistických matek
-
Zůstaň OK
-
Bestseller Atomové návyky
-
Emoce pod kontrolou
-
Zázračná otázka
-
Trauma u dětí
-
Hraniční porucha osobnosti a její léčba
-
Jak překonat negativní emoce a myšlenky
-
Síla nevysloveného
Mít věci pod kontrolou je základní lidskou potřebou. Jedině tak se člověk může cítit v bezpečí. Ztráta kontroly nad pocity nebo chováním je nepříjemná. Některým lidem se to „stává“ častěji než jiným, například když se dostanou do nekonečných smyček myšlenek nebo když jsou sužováni nereálnými obavami. I při hněvu a rozčílení je snadné ztratit kontrolu, což vede například ke stresu ve vztazích.V této praktické knize Heinz-Peter Röhr ukazuje, že inteligentní zvládání pocitů je pro naše štěstí v životě důležitější než vysoké IQ. Vysvětluje, co je ztráta kontroly, jak k ní dochází a jaké strategie proti ní existují. Jednoduchá cvičení umožňují rozpoznat typické falešné reakce zakotvené v mozku a vyřešit destruktivní vnitřní vzorce chování. Kniha pomůže obnovit rovnováhu a vyrovnanost v životě.
Heinz-Peter Röhr je známý německý psychoterapeut se specializací na terapii závislostí. Původně vystudoval sociální práci a pedagogiku. Je autorem mnoha úspěšných knih, které vyšly v Portále: Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislé vztahy, Sebeúcta u dětí aj.
- Nakladatel
- PORTÁL
- Rozměr
- 145 x 208 x 13
- datum dotisku
- 4.06.2025
- ean
- 9788026217497
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 234 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 184
- datum vydání
- 31.03.2021
- isbn
- 978-80-262-1749-7
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Další knihy autora
-
Sebeúcta u dětí
-
Hysterie - strach z odmítnutí
-
Ztráta kontroly
-
Závislost
-
Jak se vyléčit
-
Ztráta kontroly
-
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty
-
Cesty z úzkosti a deprese
-
Narcismus – vnitřní žalář
-
Hysterie – strach z odmítnutí
-
Závislost
-
Zneužití
-
Závislé vztahy
-
Cesty z úzkosti a deprese
-
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty
-
Narcismus - vnitřní žalář
-
Závislé vztahy
-
Zneužití
-
Hraniční porucha osobnosti
-
Podminované dětství - Obnova sebejistoty
-
Závislé vztahy
-
Cesty z úzkosti a deprese
-
Sleva 51 Kč Terapie do ucha
Výhodný balíček -
Hraniční porucha osobnosti
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
282 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
