Výživa pro běžce

Autor Nancy Clarková

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Silný příběh o dívce, kterou manželství postupně zlomí, ale neumlčí. Karin hledá cestu zpět k sobě, ke svým snům i ke světlu. Citlivý, emocionální román o bolesti, naději a odvaze znovu začít. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Palivo pro tělo

Mark Lauren
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Kalorické Tabulky

Jota
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

446 Kč

Běžně 498 Kč
Do košíku
Deník Whole30

Melissa Hartwigová
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Základní kniha zdravé výživy

Karin Possin
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

231 Kč

Běžně 258 Kč
Do košíku
Jídlo jako šance - O výživě těla i ducha

Ruediger Dahlke
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

347 Kč

Běžně 388 Kč
Do košíku
Vyváženě rychle a jednoduše

Veronika Pourová & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

500 Kč

Běžně 559 Kč
Do košíku
Bez výčitek kdykoliv a kdekoliv

Sandra Schmidová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Fit recepty Obědy a večeře

Lucia Wagnerová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

465 Kč

Běžně 519 Kč
Do košíku
Jíme zdravě kolem světa – 90 světových receptů přizpůsobených českým chutím i surovinám

Jíme zdravě
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Fit s Marcelou 2

Marcela Hrbáčková
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Do košíku
Jíme zdravě - Velikonoční speciál

Jíme zdravě
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Moderní hubnutí

Lukáš Roubík, Miloslav Šindelář
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

715 Kč

Běžně 799 Kč
Do košíku
Jak správně jíst

Ruediger Dahlke
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

347 Kč

Běžně 388 Kč
Do košíku
Jak říct ne cukru

Katherine Bassford
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

44 Kč

Běžně 49 Kč
Do košíku
Pryč s břišním tukem

Esence
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

321 Kč

Běžně 359 Kč
Do košíku
O výživě

Veronika Pourová, Andrea Jakešová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Jíme zdravě s Fitrecepty II. - 120 snadných a netradičních receptů pro každý den

Fitrecepty
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Úžasnější za 2 týdny

Gabriela Peacock
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Fit recepty

Lucia Wagnerová
4.2 z 5 hvězdiček
kroužková vazba

345 Kč

Běžně 385 Kč
Do košíku
Vyváženě kdykoliv a kdekoliv

Sandra Schmidová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Jde to i bez mléka a vajec

Petr Havlíček, Petra Lamschová
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

249 Kč

Do košíku
Jíme zdravě každý den

Jíme zdravě
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku
Jídlo, které je skutečným jídlem

Havlová Barbora
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Vyladěno na talíři

Nosková Lada
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

581 Kč

Běžně 649 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Nová publikace Nancy Clark, známé odbornice na výživu, je jednoduchým návodem pro začínající i pravidelně trénující kondiční a výkonnostní běžce. S její pomocí mohou dosáhnout svých cílů bez zbytečného strádání. Autorka srozumitelnou a zábavnou formou odpovídá na často kladené dotazy týkající se správné a kvalitní výživy, jejíž skladba je vhodná pro pravidelný trénink i běžecký závod: Jak jíst před během? Co sportovní nápoje? Kolik jíst bílkovin? Jak hubnout a přitom mít energii na běhání? Jsou závratě na konci tréninku normální? V knize najdete mnoho nutričních informací, praktických rad a zajímavých tipů, receptů, vzorových jídelníčků, ale i vyjádření autorky k různým stravovacím stereotypům a mýtům.