The Complete Guide to Yoga Props

Autor Jenny Clise

The Complete Guide to Yoga Props - Jenny Clise

The Complete Guide to Yoga Props

Autor Jenny Clise

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

924 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tenkrát v Hollywoodu

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Explore the possibilities of using props in your yoga practice! Contrary to popular belief, props are not necessarily for beginners. Research shows that props can be an essential tool to modify and deepen poses, achieve optimal alignment and comfort, accommodate physical limitations, aid in injury recovery, and facilitate a safe and effective… Přejít na celý popis

Zima v Česku s příběhy bez hranic Zahřejte se u dobrého čtení. Vybrané knihy od Albatrosu teď pořídíte se slevou až 50 %. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Explore the possibilities of using props in your yoga practice! Contrary to popular belief, props are not necessarily for beginners. Research shows that props can be an essential tool to modify and deepen poses, achieve optimal alignment and comfort, accommodate physical limitations, aid in injury recovery, and facilitate a safe and effective practice.The Complete Guide to Yoga Props provides over 120 poses with more than 800 variations that use a yoga prop such as a block, strap, bolster, blanket, chair, or wall to modify, progress, or otherwise change the pose. The poses are grouped together as follows: Standing, kneeling, and lunging poses Seated and squatting poses Backbending and heart-opening poses Arm balances Inversions Prone poses Supine poses Packed with beautiful photos showcasing the pose variations, no other resource offers the sheer number of options to make your yoga practice truly personal for every body and need. Learn what to look for when choosing a prop and how and where to position it depending on whether you want to make a pose more challenging, need to make a pose more accessible, or just want to try something new. Each pose includes the English and Sanskrit names to aid in identification and help foster a deeper appreciation for the historical and traditional roots of yoga. Whatever form of yoga you prefer, using props can supply you with a limitless variety of ways to customize your practice. The Complete Guide to Yoga Props is an invaluable resource-an authoritative guide you will turn to again and again.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Nakladatel
Human Kinetics Publishers
Rozměr
273 x 177 x 21
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
984 g
isbn
978-1-71822-360-8
Počet stran
416
datum vydání
5.11.2024
ean
9781718223608

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 924 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost