Pilates & Yoga

Autor Judy Smith, Emily Kelly, Jonathan Monks

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení Do 2. 3. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

495 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

June drží nad vodou rodinnou farmu i sebe. Když se po letech vrací muž, kterého opustila kvůli jeho snům, minulost se ozve hlasitěji než rozum. A láska tak dostává druhou šanci... Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bestseller Připravujeme Alchemised

SenLinYu
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

783 Kč

Běžně 979 Kč
Předobjednat
Bestseller Připravujeme Poslední výstřel

František Kotleta & další
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

639 Kč

Běžně 799 Kč
Předobjednat
Bestseller Novinka Rytíř a můra

Rachel Gillig
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Bestseller Připravujeme Little Liar: Lžu ti, holčičko

Leigh Rivers
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Bestseller Připravujeme Kráska na věčnosti

Jaysea Lynn
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

449 Kč

Běžně 599 Kč
Předobjednat
Bestseller Hra bohů: Sestup do pekel

Hazel Riley
3.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

479 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Bestseller Připravujeme Pád krále

Marie Niehoff
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Pilates

Brechtefeld Britta
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Atomové šelmy: Aréna

František Kotleta, Kristýna Sněgoňová
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Bestseller Připravujeme Koruna tak chladná a těžká

Stacia Stark
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Návrat k sobě

Fabian Wollschläger
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Bestseller Připravujeme Krutý král

Rina Kent
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Bestseller Připravujeme Král lenosti

Ana Huang
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Pilates

Brechtefeld Britta
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

297 Kč

Koupit
Bitva o Propast: Můj bratr, můj nepřítel

Ben Counter
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Mechanicum: Vědění je moc

Graham McNeill
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

375 Kč

Běžně 419 Kč
Do košíku
Warhammer 40 000 Sestup andělů

Mitchal Scanlon
4.3 z 5 hvězdiček
kniha

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
V každé chvíli jste mi vzorem

Jiří Halda
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku
Legie

Dan Abnett
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Bestseller Připravujeme Encantra

Kaylie Smith
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

369 Kč

Běžně 499 Kč
Předobjednat
Poškozená 1001 fotbalových klubů (poškozená)

Jean Damien Lesay
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

239 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Mlýn na mumie

Petr Stančík
4.4 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)

299 Kč

Koupit
Poškozená Filofax Náplň, Osobní, krajové výřezy čisté, 6 záložek, mix barev pastel (Defekt)

Filofax
0.0 z 5 hvězdiček
Papírnictví

49 Kč

Běžně 149 Kč
Do košíku
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti

Brinkmannová Katharina
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

There are many benefits of practising yoga and Pilates: as the body begins to function at its peak, stamina rises, strength improves and body confidence hits an all-time high. This three-inone guide combines expert tuition with step-by-step photography to create an enjoyable series of exercises for body and mind. Begin by correcting habitual poor posture with simple realignment exercises, and progress towards greater mobility, in the comfort of your own home and in your own time. Use this book as a safe, personal guide, or as an aide to further instruction. Over 700 photographs capture the intricacy of all the poses and help to highlight common mistakes.