3.3 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení. Na základě mnoha odborných publikací a článků autorka vytvořila soubor cviků, jimiž je aplikována… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Cvičení při bolestech zad
-
Pilates
-
Cvičení kdykoli a kdekoli
-
Svalové řetězce 4 - Spirální stabilizace páteře - Skolióza
-
Zdravá chodidla, zdravá záda
-
Sportovní trénink
-
Cviky při práci - Zbavte se bolesti zad a získejte energii v pracovní době
-
Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad
-
Bolesti páteře a velkých kloubů 2
-
Zdravá záda / Zdravá chůze
-
10 ZA 500,- Pan trenér podruhé
-
Fyzioterapeutická propedeutika
-
Osteopatie
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Cesta moudrosti těla
-
Nej-kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby
-
Cvičení pro seniory
-
Tvůrce hry
-
Su-Jok
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Za hranicemi vytrvalosti
-
Za hranice odolnosti
-
Atletika – Základní trénink
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení. Na základě mnoha odborných publikací a článků autorka vytvořila soubor cviků, jimiž je aplikována Pilatesova metoda cvičení na svalově kosterní problémy způsobené současným životním stylem. Na českém trhu je mnoho publikací vycházejících s tradiční Pilatesovy metody, ale současné výzkumy ukazují, že ne všechny cviky a principy jsou vhodné pro každého. Tato kniha je určena především osobám s běžnými zdravotními problémy - se zvětšenou hrudní kyfózou, zvětšenou bederní a krční lordózou, osteoporózou, a přináší návody a sestavy i pro maminky po porodu a sportovce, kteří se chtějí rychle a bezpečně vrátit po zranění do tréninku.
- kategorie
-
Knihy »
Zdraví, Hubnutí a Sport »
Sport »
Pilates
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Zdraví » Rehabilitační cvičení » Zdravá záda
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 170 x 240 x 10
- isbn
- 978-80-247-3307-4
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.05.2010
- ean
- 9788024733074
- Počet stran
- 192
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE