Hubneme s rozumem tvořivě

Autor Jaroslava Štochlová, Iva Málková

Hubneme s rozumem tvořivě - Jaroslava Štochlová,Iva Málková Nedostupné

Hubneme s rozumem tvořivě

Autor Jaroslava Štochlová, Iva Málková

5.0 z 5 hvězdiček 2 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem v praxi (dosud prodáno 22 000 kusů) opět přináší recepty na nízkoenergetická jídla s propočtenou energetickou hodnotu a optimálním poměrem živin, tentokrát ale nabízí ještě mnohem více. Kniha je na výšku rozdělena na tři části, které je možné díky rozstřižení a kroužkové… Přejít na celý popis

Dárek na poslední chvíli? Poukázky do knihkupectví Nekupujte dárky na pumpě! Elektronické dárkové poukázky vás zachrání i 24. prosince ve čtyři odpoledne! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 5.0 z 5 hvězdiček 2 Vývoj ceny

Popis

Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem v praxi (dosud prodáno 22 000 kusů) opět přináší recepty na nízkoenergetická jídla s propočtenou energetickou hodnotu a optimálním poměrem živin, tentokrát ale nabízí ještě mnohem více. Kniha je na výšku rozdělena na tři části, které je možné díky rozstřižení a kroužkové vazbě samostatně otáčet. Vrchní třetina knihy je věnována snídaním a svačinkám, prostřední obědům a spodní část večeřím. Listováním a otáčením si tak každý může vytvořit vlastní jídelníček na celý den - kniha obsahuje tolik receptů, aby se v průběhu dvou měsíců neopakoval žádný z hlavních chodů, systém listování umožňuje vytvořit téměř 90 000 variací hlavních denních jídel - kombinace snídaně, oběda a večeře se tedy nemusí ani jednou opakovat během příštích 240 let. Přidáte-li navíc jednu svačinu denně, vytvoříte 2,5 milionu různých kombinací jídelníčku na celý den (tedy snídaně, oběda, večeře a svačiny). Čtenář nemusí nic počítat, pouze si sám vybere to, co mu chutná, a listováním jednotlivými částmi knihy si sestaví vlastní jídelníček pro každý den. Kniha obsahuje chutné a nutričně vhodné recepty nejen pro ty, kdo chtějí zhubnout, ale i pro ty, kdo si své váhové úbytky chtějí udržet (i tím je kniha unikátní, český trh zatím nabízí vhodné ukázkové jídelníčky pouze pro hubnoucí).

Sdílet

autoři
Jaroslava Štochlová | Iva Málková
kategorie
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Dietní plány, jídelníčky
Nakladatel
Smart Press
Rozměr
186 x 295 x 26
datum vydání
13.09.2010
isbn
978-80-87049-31-0
Počet stran
200
Hmotnost
920 g
datum dotisku
1.12.2014
ean
9788087049310
Vazba
pevná vazba
Vydání
1
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů

2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

  • Martina registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Kniha má kroužkovou vazbu a díky tomu si můžete jednoduše sestavit jídelníček.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 34

    Kniha, Smart Press, 2010, 9788087049310

  • Jana Himlová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Kniha se cetla lehce, pani Malkova ma zdrave nazory na hubnuti a zdr. zivotni styl, udrzitelne nazory na zdrave stravovani.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 1

    Kniha, Smart Press, 2010, 9788087049310

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost